Tennis raketkasi - bu ba'zida kortdagi g'alabaga bog'liq bo'lgan vosita. Shuning uchun, "o'zingiz uchun" raketkani tanlashingiz kerak, shunda u imkon qadar sizning darajangizga va o'yin uslubingizga mos keladi. Tennis har qanday yoshdagi odamlar uchun mavjud. Va buning natijasida siz yuqori ohangni saqlab turasiz va tananing asosiy mushak guruhlarini kuchaytirasiz.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Raketka tanlashda siz quyidagi xususiyatlarni hisobga olishingiz kerak: massa, material, muvozanat, raketka boshining kattaligi, tutqich kattaligi va jantning qalinligi. Bolalar raketalari og'irligi 200 grammdan, kattalar mutaxassisiga mos keladigan raketaning vazni esa 400 grammdan boshlanadi. Raketlar ishlab chiqarilgan materiallar: alyuminiy va uning qotishmalari, grafit, grafitga asoslangan kompozit materiallar va boshqa materiallar. Uglerod va titandan ham foydalaniladi. Tennis raketalarining asosiy ishlab chiqaruvchilari Head, Babolat, Prince, Yonex, Wilson va Dunlop bo'lib, ular o'z mahsulotlarini ishlab chiqarishda bir-biri bilan raqobatlashadi. Maqsad: raketalarni engilroq, qulayroq va "itoatkorroq", manevrli qilish. Va shunga qaramay, iloji boricha "o'zingiz uchun" tennis raketkasini tanlash uchun mutaxassisga murojaat qilish foydali bo'ladi.
2-qadam
Siz tutqichli tennis raketasini tanlashni boshlashingiz kerak. Bunday holda, uning hajmini hisobga olish kerak; u qo'lda qanday yotadi, ushlashi qanchalik qulay, raketka qo'ldan sirpanib ketmaydimi. Boshqacha qilib aytganda, siz uni qo'lingizda ushlab turishingizni his qilishingiz kerak. Keyin raketka o'yinchining balandligi, tajribasi va o'yin uslubiga qarab tanlanadi.
Ajam tennischilar odatda katta boshli va vazni 250-290 g bo'lgan klub uslubidagi raketalardan foydalanadilar, bunday raketalar qo'lingizni haddan tashqari ko'tarmaslikka imkon beradi va shunday deyilgani uchun to'pni urish qulay. "katta o'yin joyi". Ayollarning raketkalari odatda erkaklarnikidan biroz engilroq. O'yin texnikasi rivojlanib borishi bilan siz raketkani "rivojlangan" ga o'zgartirishingiz mumkin, bu esa o'yinchidan jiddiyroq texnikani talab qiladi.
3-qadam
Dastlab siz uchun bir xil cho'zilgan ikkita raketka etarli bo'ladi. Ulardan biri zaxira. Professional futbolchilarga kelsak, ular mashg'ulotlarga va musobaqalarga ehtiyotkorlik bilan 5-6 zaxira raketkalarini olib kelishadi, chunki iplar kutilmaganda uzilib qolish ehtimoli katta.
4-qadam
Endi tennis raketkangizga qanday g'amxo'rlik qilish kerak. Ehtiyotkorlik bilan, raketka siz uchun etarlicha uzoq vaqt xizmat qiladi. Buning uchun raketani quruq va iliq joyda saqlang; torlarni diqqat bilan tekshiring; vaqti-vaqti bilan (10-15 ta mashqda 1 marta) dastani ustidagi sariqni o'zgartiring. Aytgancha, bugungi kunda ishlab chiqaruvchilar raketalarni maxsus moslamalar bilan ta'minlaydilar, buning natijasida raketalar xizmat muddatini uzaytiradi. Bular, masalan, qirralarning chiplari va chizishlaridan himoya qiladigan himoya lentalari, torlarning tebranishini kamaytiradigan "tebranish amortizatorlari" va boshqalar.
