Stretch izlari - homiladorlik paytida, to'satdan vazn ortishi va emizishda paydo bo'ladigan teridagi oq yoki pushti izlar. Oyoqlarda cho'zish izlari terining elastikligi va vitamin miqdori pastligidan kelib chiqadi. Shubhasiz, har bir ayol chidamsiz ko'rinishni va nuqsonsiz silliq teriga ega bo'lishni orzu qiladi. Ammo, siz bilganingizdek, cho'ziluvchan belgilarni butunlay yo'q qilish deyarli mumkin emas.
Bu zarur
- 1) 1 choy qoshiq. bodom yog'i, 8 tomchi bibariya yog'i.
- 2) Mumiyo, bolalar uchun krem.
- 3) 150 ml tabiiy yogurt, 1 osh qoshiq. l. bodom yog'i, limon.
- 4) 1 osh qoshiq. shakar, 1 osh qoshiq. tuz va 0,5 osh qoshiq. palma yog'i.
- 5) efir moylari.
- 6) Yashil, ko'k va kulrang loy, suyuq asal.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bodom yog'i bilan cho'ziluvchan belgilar uchun bitta mashhur vosita mavjud. Bir choy qoshiq bodom yog'i va sakkiz tomchi bibariya efir moyini aralashtiring. Yaxshilab aralashtiramiz va cho'ziluvchan belgilar o'tib ketguncha oyoq terisiga surting.
2-qadam
Mumiyo yordamida cho'zilish belgilaridan xalos bo'lishning tasdiqlangan usuli. Bir osh qoshiq issiq suvda bir gramm mumiyoni eritib oling. 80 gramm bolalar kremi qo'shing, yaxshilab aralashtiring va oyiga bir marta muammoli joylarga surting. Olingan aralashmani muzlatgichda saqlang, qopqog'ini mahkam yoping.
3-qadam
Peeling va skrablar yordamida cho'zilgan belgilarni tekislash mumkin. Buning uchun 150 ml tabiiy yogurt va bir osh qoshiq bodom yog'i kerak. Limonni yaxshilab yuvib tashlang va bitta limon limonini maydalang va yogurt va bodom yog'i bilan aralashtiring. Uzatma belgilariga peelingni qo'llang va 20 daqiqa davomida yumshoq massaj qiling, iliq suv bilan yuving. Ushbu protsedura haftasiga ikki marta o'tkazilishi kerak. Peeling yordamida strech belgilari asta-sekin ancha kichrayadi.
4-qadam
Bir stakan shakar, bir stakan tuz va 0,5 stakan palma yog'ini aralashtiring (zaytun moyini almashtirishingiz mumkin). Barchasini yaxshilab aralashtiring va dush qabul qilishdan oldin, hosil bo'lgan skrabni muammoli joylarga ozgina surting va massaj qiling. Keyin iliq suv bilan yuvib tashlang va organizmga oziqlantiruvchi krem surting. Bir oydan so'ng birinchi natijalar ko'rinadi - strech belgilari ancha yengillashadi va eriy boshlaydi. Stretch belgilari paydo bo'lgan joylarni massaj qilishni davom eting va siz shubhasiz ajoyib natijaga erishasiz.
5-qadam
Sonlaringdagi cho'ziluvchan izlardan xalos bo'lish uchun har kuni efir moylari - apelsin, bug'doy o'ti, bibariya va findiq moylari yordamida massaj qilishingiz kerak. Harakatlar yumshoq bo'lishi kerak, terini kuchli bosmasdan va cho'zmasdan.
6-qadam
Yashil, ko'k va kulrang loyning teng nisbatlarini aralashtiring. Bir hil plastik massa hosil bo'lguncha ozgina suyuq asal qo'shing. Olingan massani strech belgilariga qo'llang, bint bilan mahkamlang va bir kechada qoldiring. Ushbu protsedurani har kuni cho'ziluvchan izlar va izlar yo'qolguncha qilishingiz kerak. Har kuni asal bilan loyning yangi qismini tayyorlang.
