Chang'i sporti uchun yosh chegarasi yo'q. Farzandingizni foydali va qiziqarli chang'i sportiga odatlantirish uchun siz imkon qadar erta mashq qilishni boshlashingiz kerak. To'g'ri tanlangan bolalar chang'isi nafaqat bolangizga chang'i kayfining ta'mini his qilishiga yordam beradi, balki muqarrar ravishda qulab tushgandan keyin jarohat olishdan saqlaydi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bolaning bo'yi va yoshini hisobga oling. "O'sish uchun" modelni sotib olish, chang'ilar egasiga itoat qilmasligiga olib keladi, uni haydash istagidan xalos qiladi. Agar bola besh yoshga to'lmagan bo'lsa, chang'ilar biroz "pastroq" bo'lishi kerak. Ideal uzunlik 400 dan 800 metrgacha. Bunday chang'ilar bolaning harakatiga to'sqinlik qilmaydi va unga yugurish texnikasini tezda o'zlashtirishga yordam beradi. Maktab yoshiga kirguncha chang'ilarning balandligi balandlikdan 10 - 15 sm dan oshib ketishi mumkin. To'g'ri bolalar chang'isini tanlash uchun ularni bolaning yoniga tik qilib qo'ying va uchiga qo'li bilan tegishini so'rang. Agar uzunlik to'g'ri bo'lsa, bola unga erisha oladi.
2-qadam
Yog'och chang'idan boshlang. Ular sizga juda katta tezlikni rivojlantirishga imkon bermaydi va burilish paytida yaxshiroq boshqariladi. Bundan tashqari, ular uchun moylash materialini tanlash osonroq. Esingizda bo'lsa, chang'i qanchalik keng bo'lsa, ular shunchalik barqaror va sekinroq. Bola o'z mahoratini oshirganda, torroq va engil plastik modellarga o'ting. Ushbu material kuchliroq va yaxshi siljishni ta'minlaydi.
3-qadam
Kayaklar sifatiga ishonch hosil qiling. Qo'lingizda bir juftlikdan o'ng va chap chang'ilarni torting. Ularning massasi taxminan bir xilligini va tortishish markazi bir xil joyda - tog 'darajasida ekanligini tekshiring. Yoriq yoki chuqur chizilgan chang'i sotib olmang. Sürgülü tarafdagi yiv tekis bo'lishi kerak.
4-qadam
To'g'ri chang'i jihozlarini tanlang. Ideal uzunlikdagi tayoqchalar qo'ltig'ingizga etib boradi. Ular biroz uzunroq bo'lishi mumkin, ammo qisqaroq emas, aks holda toshda yurish sezilarli noqulayliklar bilan bog'liq bo'lib, umurtqa pog'onasi qo'shimcha stressni boshdan kechiradi. Tayoqlarning uchi shaklini tekshiring. Bolalar chang'i modellari uchun ular qorda qo'llab-quvvatlash maydonini ko'paytirish uchun halqa shaklida qilingan. Agar bolangiz endigina minishni boshlagan bo'lsa, uni tayoqsiz sinab ko'rishga taklif qiling. Bu unga muvozanatni saqlashni o'rgatadi.
5-qadam
Metall poydevor va charm kamarlar bilan yarim qattiq o'rnatmalarni qidirib toping. Ular osonlikcha siljib ketmaydilar, lekin ular bolaning oyog'ini cheklamaydilar, bu ayniqsa qulab tushganda juda muhimdir. Tog'dagi qulf ham qattiq bo'lmasligi kerak, agar bola yiqilib tushsa, o'z-o'zidan chang'i kiyishi mumkin.
