Sport bilan shug'ullanish va ta'tilni qorli cho'qqilar yonbag'rida, chang'i sportini o'rganishni o'tkazish vaqti keldi. Agar siz tog 'chang'i sporti bilan jiddiy shug'ullanishga qaror qilsangiz, avvalo, sizda chang'i va jihozlarni, shuningdek, aksessuarlarni tanlash to'g'risida savol tug'iladi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Eng asosiysi - qattiqlik va balandlik uchun to'g'ri chang'i tanlash. Kayaklarning texnik tavsiflariga burilishning qattiqligi, chang'i radiusi, burilishning qattiqligi va kattaligi kiradi. Tegishli o'lcham va radius yangi boshlanuvchilarga toshning asoslarini o'rganishga yordam beradi. Juda qattiq chang'ilar odatda xatolarni kechirmaydi, lekin faqat jarohatlanish xavfini oshiradi. Ularning uzunligi sizning bo'yingizdan besh-o'n santimetr uzunroq bo'lishi kerak (siz biroz kichikroq bo'lishingiz mumkin, ammo endi chang'i olish tavsiya etilmaydi). Kayaklar kengligi ham bir xil darajada muhim rol o'ynaydi: qanchalik keng bo'lsa, u qor qalinligida shunchalik barqaror harakat qiladi. Kayaklar qanchalik tor bo'lsa, muzli yo'llarda va qattiq qiyaliklarda o'zingizni shunchalik ishonchli his qilasiz.
2-qadam
Tosh bilan birga, bog'ichlarni sotib oling, yaxshi kompaniya va rangni tanlang. Qopqoqlarning ishonchliligi butunlay ulardagi kamonning qattiqligiga bog'liq. O'zingizning vazningizga qarab qattiqlik o'lchovini tanlang. Bog'lash joylaridan tejamang, ular yiqilish paytida chang'ilarni o'z vaqtida echib olishlari kerak (oyoqlaringizga shikast etkazmaslik uchun) va yukni yuqori tezlikda ushlab turing.
3-qadam
Tog 'chang'isining keyingi zaruriy elementi ustunlar bo'lib, ular sizning bo'yingizga mos ravishda tanlanishi kerak. Shunday qilib, butun balandligingizda turing va chang'i tayog'ingizni qo'llaringizga oling, ularga suyaning. Agar tirsak qo'shma qismi to'qson daraja burchak ostida egilsa, bu tayoqlarning uzunligi idealdir.
4-qadam
Tog 'chang'isida turli xil qat'iylikdagi botinkalar qo'llaniladi. Yumshoq etiklar havaskor sportga, qattiq botinkalar esa professionallarga mos keladi. Etiklarni tasodifan yoki qochib ketishda xarid qilmang. Sport poyabzalini kiying va oyog'ingizni bemalol qo'ying, barcha kliplarni mahkamlang va o'tir, sakrab o'ting, piyoda yuring, shunchaki barmoqlaringizni silkitib qo'ying. Kombin yoki ko'ylagi uchun rangni ta'qib qilmang, faqat qulay poyabzal sotib oling. To'g'ri o'lchamni oyoqning kengligi va uzunligi bo'yicha o'lchash orqali aniqlash oson (ko'plab do'konlarda buning uchun shkalasi bo'lgan maxsus stendlar mavjud).
5-qadam
Dubulg'ani juda jiddiy qabul qiling, chunki u muvaffaqiyatsiz yiqilib tushganda hayotingizni saqlab qolishi mumkin. Dubulg'a shakli va rangi bo'yicha tanlanishi mumkin, asosiysi uning boshiga mahkam o'rnashishi kerak (u chayqalmasligi kerak, lekin quloqlarga bosim o'tkazmasligi kerak, oltin o'rtacha qiymatini tanlang). Agar sizning arsenalingizda ko'zoynaklar bo'lsa, unda ularni atirni o'lchamiga va shakliga qarab tanlash uchun olib boring. Dubulg'a etarlicha shamollatilishi kerak, agar u havoni sozlash uchun maxsus kalitga ega bo'lsa yaxshi bo'ladi.
6-qadam
Tog 'chang'isi chang'ichilarining ikki turi mavjud: bitta bo'lak kombinezon yoki shim va kurtkadan iborat izolyatsiya qilingan kostyum. Ikki qismli kostyumni sotib olish maqsadga muvofiq, u ko'proq funktsionaldir. Shimlardan boshqa qishki sport turlari uchun ham foydalanish mumkin, ko'ylagi esa nafaqat ta'tilda, balki kundalik hayotda ham qo'llanilishi mumkin. Kiyimga pul tejamang, yaxshisi zamonaviy materiallardan tayyorlangan buyumni sotib oling. Toshning qulayligi bunga bog'liq bo'ladi. Zamonaviy materiallar namlanmaydi yoki uchib ketmaydi, ular ichkaridan yaxshi havalandırılır, demak siz muzlamaysiz yoki terlamaysiz.
