Ayni paytda Useyn Bolt sayyoradagi eng tezkor odam. U o'n etti karra jahon chempioni va hech kim tomonidan yangilanmagan kamida sakkizta jahon rekordchisidir. U o'z yutuqlariga asosan tabiiy imkoniyatlar tufayli erishdi.
Genetika
Uning bo'yi 195 santimetr va og'irligi 94 kilogramm. Teri osti yog 'yo'qligini hisobga olsak, deyarli mukammal nisbat. Yuguruvchilarning aksariyat qismi tana yog 'miqdorining minimal foiziga ega. Tana vaznining ko'pligi yuguradigan kishi uchun shunchaki foydali emas, chunki bu ligamentlar va bo'g'imlarga qo'shimcha yuk.
Useyn Bolt - qisqa masofaga yuguruvchi. Bir xil balandlikdagi har qanday marafonchi maksimal 80 kg vaznga ega bo'ladi. Sprinter har doim aniqroq mushak massasiga ega, bu juda ko'p. Buning sababi shundaki, qisqa masofaga yuguruvchilar tezkor, portlovchi mushak tolalari ustunlik qiladi. O'z navbatida, ular o'zlarini hajmini oshirish uchun juda yaxshi qarz berishadi, marafon ishtirokchilarida esa juda sust o'sadigan sekin, bardoshli tolalar ustunlik qiladi.
Usatning o'sishi uchun uning oz miqdordagi yog 'foiziga ega bo'lgan ozg'in mushak massasi juda katta. U oddiy kam yog'li sprinterga o'xshamaydi, qutidan tashqariga qaraydi. O'rtacha uning intizomi bo'yicha hammadan balandroq. Bu unga tezlikni ustunligini beradi, chunki u uzunroq qo'llarga ega. Uning uzun qo'llari ham chetda turmaydi, chunki yugurishda barcha oyoq-qo'llar muhim, qo'llar muvozanatlashuvchi va tezlashtiruvchi vazifani bajaradi.
Uning afzalligi uning ingichka suyaklaridir. Bu ko'pchilik sportchilarning o'ziga xos xususiyati, chunki oyoqlarda ingichka suyaklar bilan sportchi tezroq yuguradi. Marafon ishtirokchilari bilan ham xuddi shunday holat, ularning oyoqlarida qalin suyaklar bo'lishi foydali emas, ortiqcha havo qarshiligi katta tezlikni rivojlanishiga to'sqinlik qiladi.
Biografiyasi va yutuqlari
Useyn Bolt Yamaykada tug'ilgan. Bu juda kambag'al mamlakat, unda barcha o'spirinlar "odamlarga kirib olish" ning yagona yo'li - futbolni yaxshi o'ynashlarini ko'rishgan. Ya'ni, har bir kishi ushbu o'yinni erta bolalikdan boshlagan va qachondir biron bir klub ularni sotib olib, Amerikaga uchib ketishidan umidvor bo'lgan. Bolalar bu mamlakatda boshqa imkoniyatni ko'rmadilar.
Shuning uchun Useyn xuddi shu tarzda futbol o'ynadi. Ammo bir vaqtning o'zida u tengdoshlari fonida juda tez yugurishini aniqladi. Keyinchalik, ular unga foydalanishni topdilar, odamlar uni ko'proq o'qitilsa, u ulkan natijalarga erishishini angladilar. U o'zining birinchi yutuqlarini, ayniqsa kelajakdagi yo'nalishi, ya'ni yengil atletika bilan bog'liq holda oldi. U hali ham futbol o'ynagan.
Uning eng mashhur yozuvlari 100 va 200 metrga teng. Bolt 100 metrni 9,57 soniyada, 200 metrni 19,19 soniyada bosib o'tdi. Bular qisqa masofalar, mahoratning tezlikni kuchaytirishi. Ushbu sportchi raqiblaridan farqli o'laroq tez mushak tolalari va o'sishi tufayli bu intizomda o'zini ko'rsatdi.
Useyn Bolt ko'p jihatdan o'z yutuqlariga genetik moyillik bilan qarzdor bo'lsa-da, lekin u kambag'al mamlakatdan chiqib, o'z ismini butun dunyoga namoyish etishga muvaffaq bo'ldi. Avvalo, uning qat'iyati va qat'iyati hayotda hal qiluvchi rol o'ynadi. Har bir inson munosib natijaga erishishi mumkin, faqat harakat qilishingiz kerak!
