Sport yo'li - bu butun hayot davomida o'z-o'zini rivojlantirish yo'lidir. Siz bu erda hech qachon to'xtab bo'lmaydi. Haqiqiy sportchi - bu mukammallik kvadratchasi. Ammo har bir odamda faqat topishingiz kerak bo'lgan chempionning donasi bor.
Kerakli
Internetga ulangan kompyuter
Ko'rsatmalar
1-qadam
Sportning birinchi qoidasi, agar mag'lubiyatga uchrasangiz, bu mag'lub bo'lganingizni anglatmaydi. Mega-taniqli bodibilder Arnold Shvartsenegger janob Olympia unvonlarini bir necha bor yo'qotdi, ba'zida kichik vazn toifasidagi va unchalik mashhur bo'lmagan sportchilarga. Bunday raqobatni yutqazish katta qayg'u, hamma ham uni munosib tarzda o'tkaza olmaydi. Arnold tajribadan saboq oldi, uning usullariga boshqacha qaradi. Va u shunday qildi - 1969 yildan 1980 yilgacha u janob Olimpiya va janob koinot musobaqalarining mutlaq chempioni bo'ldi. Shunday qilib qat'iyatlilik sportchining birinchi do'stidir.
2-qadam
Shartlarni hisobga olmagan holda mashq qilish istagi ham shu qadar muhimdir. Dam olish kunlari o'z tug'ilgan shahri Grazda o'sha Shvartsenegger, sport zali yopiq bo'lganida, mashg'ulotlarning bir kunini o'tkazib yubormaslik uchun zinapoyadan derazadan ko'tarilgan. Diego Maradona to'pni axlat va shpritslar bilan to'ldirilgan maydon bo'ylab haydab chiqardi, chunki boshqa maydonlar yo'q edi. Ularning motivatsiyasi vaziyatni engib chiqdi. Sport vaqt va xohishni talab qiladi.
3-qadam
Atrof-muhitga qarshilik ko'rsatish qobiliyati bir xil darajada muhimdir. Suv polosi bo'yicha SSSR milliy jamoasi 1956 yilda, Vengriya qo'zg'oloni avjiga chiqqan paytda, ayniqsa, Vengriya sportchilaridan biriga qoshini ajratish bilan bog'liq mojarodan keyin butun dunyoning qarshiliklariga duch keldi. Sovet sportchilari mag'lub bo'lishsa ham, yosh va tajribasiz yigitlar bo'lishiga qaramay, o'zlarini xotirjam tuta oldilar.
4-qadam
G'oyaga sodiqlik qimmatga tushadi. Rossiyalik kurashchi Ivan Poddubniy karerasining boshida chet el agentlarining ularga borish va chet elda musobaqalashish uchun ko'plab jozibali takliflarini qabul qildi. Ammo Poddubniy, ishonchli vatanparvar bo'lib, bunga rozi bo'lmadi. Vatanidan mahrum bo'lgan sportchi esa yaxshi natija ko'rsatishi ehtimoldan yiroq emas. Pulga chanqoqlik oldinga siljish uchun chanqovni o'ldiradi va u holda sportchi muvaffaqiyatga erishmaydi.
5-qadam
Shuningdek, siz miyangizdan foydalanishingiz kerak. Sportchilar bilan bog'lab qo'yilgan shartnomalar odatiy hol emas va imzoingizni forma ustiga qo'yib, endi uni olib tashlamaysiz. Yosh iste'dodlar ko'pincha bunday vaziyatlarda o'zlarini topishadi, chunki ular o'zlarining qobiliyatlariga, iste'dodlariga ishonmaydilar va tajriba yo'q. Maydonda reflekslardan foydalaning, ammo boshqa holatlarda siz diplomat bo'lishingiz kerak. Shundagina siz butun umringizni g'ayritabiiy klubda sudrab borish taqdiridan qochishingiz mumkin.
6-qadam
Nihoyat, siz qoningiz bo'lgan odamlarni tinglashingiz kerak - qarindoshlar. Uni Zinedin Zidanni sportga olib kelgan va aslida zamonaviy Zidanni futbol afsonasi, ommaviy axborot vositasiga aylantirgan otasi Smail Zidan edi. Ota-onalar yomon narsalarni maslahat bermaydilar va ularni yoshlarga tinglash kerak emas - bu kerak.
7-qadam
Shunday qilib, sport yo'li tikanli va o'z baxtli yulduziga aqidaparastlik bilan ishongan va aniq harakatlarni e'tiqodga tatbiq etgan kishigina tarixga aylanadi.
