Yaxshi fitness klubi sizning go'zal qiyofangizga borishda ajoyib turtki bo'lishi mumkin. Agar muassasada ko'p narsalar sizga mos kelmasa, ertami-kechmi mashg'ulotlar sizga salbiy hissiyotlarni bera boshlaydi. Sport zalini to'g'ri tanlash uchun bir qator omillarni hisobga olish kerak.
Bu zarur
- - Internet;
- - bosing.
Ko'rsatmalar
1-qadam
A'zolikni sotib olishdan oldin, fitness klublarining veb-saytlarini tekshiring. Odatda, jiddiy sport tashkilotlari Internetda yaxshi namoyish etilib, o'z sahifalarini o'z vaqtida yangilab turishadi. U erda siz ish jadvali va stavkalarini topishingiz, murabbiylar va ko'rsatmalar haqida ma'lumotni o'qishingiz mumkin. Dastlabki qidiruv sizni o'zingiz uchun mos bo'lmagan muassasalarga keraksiz tashriflardan xalos qilishi mumkin.
2-qadam
Obunani sotib olishdan oldin, klubning barcha binolarida yurish uchun ruxsat so'rab ishonch hosil qiling. Sinflar qanchalik qulay ekanligini bilib oling: ularda konditsioner bormi, jihozlarning holati qanday. Ish kunlari kechqurun kabi eng qizg'in soatlarda kelishga harakat qiling. Shu tarzda siz binolarning hajmini tashrif buyuruvchilar soni bilan bog'lashingiz mumkin. Agar siz kuch-quvvat mashqlarida tajribangiz bo'lsa, klubda qanday mashinalar borligini tekshiring va ular sizning dasturingizni bajarishda sizga yordam beradigan etarlicha mavjudligini tekshiring. Dush va echinish xonalarining qulayligiga e'tibor bering va klubda qimmatbaho narsalarni saqlash uchun seyflar mavjudligini aniqlang.
3-qadam
Siz sotib olmoqchi bo'lgan obuna shartlarini batafsil o'rganing. Ko'pgina klublarda bir nechta kartochkalar mavjud: sizning talablaringiz va jadvalingizga mos keladiganini tanlang. Albatta, eng qulayi bu umuman cheksiz obuna, bu vaqt haqida umuman o'ylamaslikka va sport zaliga kerakli darajada tashrif buyurishga imkon beradi. Biroq, bunday klub kartasining narxi eng yuqori bo'ladi. Agar siz ko'p pul sarflashni xohlamasangiz, ma'lum cheklovlar bilan variantni tanlang. Bunday holda, kartani "muzlatish" shartlari haqida bilishni unutmang: masalan, siz ketgan yoki kasal bo'lib qolgan davr uchun foydalanilmagan tashriflar yonib ketmasligi mumkin, ammo keyingi oyga tushishi mumkin.
4-qadam
Murabbiylar haqida ma'lumot oling. Ko'pincha bu omil fitness klubini tanlashda hal qiluvchi ahamiyatga ega bo'lishi kerak. Yaxshi guruh o'qituvchisi sizni uzoq vaqt fitnes bilan shug'ullanishi mumkin. Sport zalidagi malakali murabbiy sizga chiroyli shaklni shakllantirishga, ovqatlanishni sozlashda va noto'g'ri texnika bilan tanangizga zarar etkazishga yo'l qo'ymaydi. Xodimlarni sport zalida o'qiyotganda nafaqat ularning tajribasi va ma'lumotlari muhim ahamiyatga ega. Haqiqiy mijozlarning fikr-mulohazalari forumlarda, matbuotda o'qilishi yoki do'stlaridan oddiygina eshitilishi mumkin bo'lgan juda qadrlidir.
