Boks Qo'lqoplarini Qanday Tanlash Kerak

Mundarija:

Boks Qo'lqoplarini Qanday Tanlash Kerak
Boks Qo'lqoplarini Qanday Tanlash Kerak

Video: Boks Qo'lqoplarini Qanday Tanlash Kerak

Video: Boks Qo'lqoplarini Qanday Tanlash Kerak
Video: BOKS QISMAN XIMOYA (Защита) 2024, Aprel
Anonim

Boks qo'lqoplari ringda jang qilishning muhim atributidir. Noto'g'ri o'lchamdagi yoki noqulay qo'lqoplarni tanlash sizning texnikangizga putur etkazadi. Sifatsiz qo'lqoplar tezda yirtilib ketadi va natijada ularni doimiy ravishda o'zgartirib turish, darhol yaxshi narsalarni sotib olishdan ko'ra qimmatroq bo'lishi mumkin.

Boks qo'lqoplarini qanday tanlash kerak
Boks qo'lqoplarini qanday tanlash kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Qo'lqoplarning turiga qaror qiling. Ular havaskor, mashg'ulot, professional, jangovar yoki qobiq bo'lishi mumkin. Shuningdek, aerobika uchun qo'lqoplar mavjud. Qo'lqoplarning afzal turi siz nima qilayotganingizga bog'liq. Havaskorlarda siz kuchli zarbalardan foydalanmasligingiz kerak, aks holda bosh barmog'ingizni sindirish xavfi mavjud. Umuman olganda, havaskorlarga katta qo'lqoplar tavsiya etiladi.

Professional qo'lqoplar xavfsiz emas va siz ularda ishlatadigan zarbalar raqibingizga zarar etkazishi mumkin. Shunga qaramay, zarba kuchidan qat'i nazar, qo'llar ular ichida doimo xavfsizdir. Jangovar qo'lqoplar yuqori darajada himoya qiladi. Ularda hakamlar ochkolarni hisoblashni osonlashtirish uchun oq nuqta bor. O'quv qo'lqoplari qo'llarni juda yaxshi himoya qiladi. Siz ular bilan apparatda ishlashingiz va sparringda mashq qilishingiz mumkin. Qisqichbaqasimon qo'lqoplar sizning qo'llaringiz uchun eng yaxshi himoya vositasini beradi va eng qattiq hisoblanadi. Aerob qo'lqop bilan kurashish mumkin emas, ular bunga mo'ljallanmagan.

2-qadam

Material va plomba moddasi juda muhimdir. Qo'lqoplar haqiqiy teridan yoki teridan qilingan. Teri qo'llar nafas olishiga imkon beradi, ular bardoshlidir. Zaxira qo'lqoplari arzonroq. Professional to'ldiruvchini tanlash yaxshidir: ko'pikli kauchuk, sintetik ko'pikli plomba moddalar, ko'pikli poliuretan. Professional bo'lmagan plomba paxta tolasi. Vaqt o'tishi bilan tushib ketadi va qo'lqoplar xavfli bo'lib qoladi.

3-qadam

Qo'lqoplaringiz uchun to'g'ri vazn va hajmni tanlang. Og'irligi bokschining o'z vazniga bog'liq. 7 yoshgacha bo'lgan bolalarga 4 untsiya, 7 yoshdan 10 yoshgacha - 6 untsiya, 11-13 yosh va ayollar o'z vazniga qarab 8019, erkaklar esa 12 dan 18 untsiya vaznga ega bo'lishlari tavsiya etiladi. Hajmi sizning kaftingizga to'g'ri kelishi kerak. Odatda bolalar uchun kichik qo'lqoplar olinadi, o'rta qo'lqoplar ayollar uchun, katta qo'lqoplar erkaklar uchun mos keladi.

4-qadam

Manjet mavjudligiga e'tibor bering. Manjet qo'lqopning qo'lni ushlab turadigan va himoya qiladigan qismidir. Qo'lqopli qo'lqoplar nafaqat qattiqroq o'tirishadi, balki ular sizning ta'siringizni yaxshiroq boshqarish imkoniyatini beradi. Bosh barmog'ining holati ham juda muhimdir. Manjetni yopish Velcro yoki lacing shaklida amalga oshirilishi mumkin. Lacing sizning qo'lingizni yaxshiroq ushlab turadi, ammo siz o'zingiz bu qo'lqoplarni kiyib ololmaysiz. Velcro qo'lqoplari odatda mashg'ulot uchun sotib olinadi.

Tavsiya: