Yaqinda tog 'cho'qqisiga chiqish faqat professional alpinistlar uchun sport edi. Bugun hamma narsa o'zgardi, ochiq havoda va ekstremal sport turlari madaniyati alpinizmni sevimli mashg'ulotlariga aylantirdi.
Bu zarur
alpinizm uchun uskunalar
Ko'rsatmalar
1-qadam
Alp sayyohligi sizga beqiyos hayajonlarni boshdan kechirishga imkon beradi. Tog'ga chiqish tog'li erlarni to'ldiradigan har qanday to'siqlarni engib o'tishni o'z ichiga oladi: qor, muz va toshlar turli xil xavf va qiyinchilik darajalariga to'g'ri keladi.
2-qadam
Baland toqqa chiqish uchun xavfsizlik choralarini bilgan holda boshlang'ich o'quv kursidan o'ting. Turalp singari alpinizm maktabiga qo'shiling.
3-qadam
Alpinistning sog'lig'i va ko'pincha hayoti bog'liq bo'lgan jihozlarga alohida e'tibor bering. Uskunalar bardoshli va engil, namlikka chidamli bo'lishi kerak va ishlamay qolganda tezda almashtirishga imkon beradi.
4-qadam
Guruh uskunalarini tayyorlashda sizning ishtirokingiz shart emas, agar siz guruh o'qituvchisi bo'lmasangiz. Shaxsiy jihozlaringizga o'zingiz g'amxo'rlik qiling. Kerakli narsalaringizni saqlash uchun xalta oling. U tikilgan mato bardoshli bo'lishi kerak va hajmi 80 dan 100 kilogrammgacha bo'lishi kerak. Eng yaxshi echim - qalin belbog 'va duralumin ramkali anatomik xalta.
5-qadam
Boshingizni tog'larda tez-tez uchraydigan muz va toshlardan himoya qilish uchun toqqa chiqishga mo'ljallangan dubulg'ani oling. Muzli bolta sizga ko'tarilish va tushish uchun sun'iy burilish nuqtalarini yaratishda yordam beradi. Metalldan yasalgan asbobga ustunlik berish yaxshiroqdir, chunki eng mos bo'lmagan paytda muz boltasining yog'och dastasi sinishi mumkin. Tavsiya etilgan asbob turi - bu shpatula o'rniga qulayroq qisqartirilgan tutqich va bolg'aga ega bo'lgan muzlik. Teleskop tayoqlari ham zarur narsalardan biridir. Ular yuqoriga va pastga tushishni osonlashtiradi.
6-qadam
Xavfsizlik arqonlari biriktirilgan tizimga e'tibor bering. U belbog 'deb nomlangan - bel va kestirib, belbog'dagi belbog'lardan iborat. Ushbu qismlar qulf yordamida birlashtiriladi - besh metrli asosiy arqonning chekkasi. Tizimda qulay bo'lish uchun yumshoq qulfni tanlang.
7-qadam
Sammitni zabt etish uchun sizga mushuklar kerak bo'ladi - mushuklarning tirnoqlarini taqlid qiluvchi maxsus metall platforma. Hech qachon ularni oyoq Bilagi zo'r bo'lgan oyoq kiyimlariga bog'lab qo'ymang, aks holda siz tog'larda yalangoyoq qolishingiz mumkin.
8-qadam
Ishga tushirish moslamasini va karabinni unutmang. Tushirgich sizga pozitsiyani tuzatish kerak bo'lganda arqondan tushishga imkon beradi. Agar biror narsani ulashingiz kerak bo'lsa, masalan, arqon bilan ilgak kabi karabinalar blokirovka qiluvchi element bo'lib xizmat qiladi.
