Qanday Qilib Futbolchi Bo'lish Mumkin?

Qanday Qilib Futbolchi Bo'lish Mumkin?
Qanday Qilib Futbolchi Bo'lish Mumkin?

Video: Qanday Qilib Futbolchi Bo'lish Mumkin?

Video: Qanday Qilib Futbolchi Bo'lish Mumkin?
Video: Qanday qilib hujumchi bo'lish mumkin? To'liq video 2024, Noyabr
Anonim

Bugun, ehtimol butun dunyoda, boshqa birovdan ko'proq raqib darvozasiga to'pni to'plash asosiy maqsad bo'lgan futbol deb nomlanadigan jamoaviy o'yin turini bilmaydigan odam yo'q. Hozirgi kunda bu juda mashhur sport turi.

Qanday qilib futbolchi bo'lish mumkin?
Qanday qilib futbolchi bo'lish mumkin?

Futbolchi bo'lish uchun juda ko'p tayyorgarlik ko'rish va mashq qilish kerak. 6 yoshgacha bo'lgan bolaga futbol seksiyasiga borish tavsiya etilmaydi. Bu yoshda unga futbolning to'g'ri taktikasi va strategiyasini tushunish qiyin bo'ladi, ammo siz shunchaki to'pni hovlida o'ynashingiz mumkin.

Ushbu sport turi uchun professional tayyorgarlikni tanlab, boshidanoq umumiy jismoniy rivojlanish bilan shug'ullanishingiz kerak. Kelgusi hafta, masalan, quyidagi jadval bilan belgilanishi kerak:

  • Dushanba: basseynda mashq qilish;
  • Seshanba: gimnastika va akrobatik isinish;
  • Chorshanba: hovuz;
  • Payshanba: yugurish texnikasini to'g'ri yo'lga qo'yishga imkon beradigan engil atletika;
  • Juma: murabbiy bilan yakkama-yakka futbol darsi;
  • Shanba: qandaydir jang san'atlari bilan shug'ullanish;
  • Yakshanba: bir kun dam oling.

Bunday tartib ma'naviy va jismoniy shaklda har xil rivojlanishni berishi mumkin, bu juda qiziqarli va foydali bo'ladi.

Gollandiyalik futbol mutaxassislari maslahat berganidek, futbol bo'yicha kuchaytirilgan va konsentratsiyali mashg'ulotlar etti yoshdan boshlanishi mumkin, ammo siz boshqa sport turlaridan voz kechishingizga hojat yo'q. 8 yoshdan boshlab o'qituvchilarning kasbiy mahoratini va ularning iste'dodlarini tahlil qilib, yaxshi sport maktabini tanlash tavsiya etiladi. Futbolga qancha vaqt ajratishni boshlasangiz, shuncha ko'p mahorat va professional fazilatlarga ega bo'lasiz. Murabbiyni diqqat bilan tinglang va u ko'rsatgan xatolarni tuzating. Siz vaqti-vaqti bilan futbol yulduzlari bilan bo'lib o'tadigan futbol uchrashuvlarini kuzatib borishingiz va o'zingizning texnologiya darajangizni doimo oshirib borishingiz kerak.

Har qanday sport turida eng muhimi, doimiy ravishda mashq qilish va o'ynashga qarshi kurashish istagi. Agar bunday istak mavjud bo'lsa, uni cheklamaslik, balki iloji boricha qondirish kerak. Agar bunday istak bo'lmasa, unda o'zingizni kuch bilan majburlash emas, balki sizni qiziqtirgan narsani qilish yaxshiroqdir.

Yuqori darajadagi futbolchi bo'lish uchun siz qattiq va to'g'ri mashq qilishingiz, g'oliblik ruhiga ega bo'lishingiz, o'zingizni xafa qilmasligingiz, o'z qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lishi va ba'zi bir muvaffaqiyatsizliklardan hafsalangiz pir bo'lmasligi kerak. Axir, bitta narsa ma'lumki, yo'l piyoda tomonidan o'zlashtiriladi.

Tavsiya: