Yozgi sport mavsumi Bitsa shahrida har yili o'tkaziladigan May Kross Atletika bilan boshlanadi. Har bir inson ishtirok etishi mumkin, ammo qoidalar sog'lom va yaxshi jismoniy bo'lishingizni talab qiladi.
Bu zarur
- - sog'lig'ingiz uchun imzo bilan javobgarlikni tasdiqlash;
- - musobaqaga jismonan tayyor bo'lish;
- - yengil atletika musobaqalari qoidalariga rioya qilish.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Bitsa shahrida har yili o'tkaziladigan Moskva may krosi - bu "Alfa-Bitsa" sport klubi chempionati - 10 km masofada yengil atletika. Musobaqa masofa yoshidagi nogironlik bilan o'tkaziladi - asosiy masofaga etib borishdan oldin ishtirokchilar qo'shimcha masofani bosib o'tishlari kerak. Uning uzunligi sportchilarning yoshiga bog'liq. Bolalar uchun 5 km masofaga alohida poyga mavjud.
2-qadam
Hamma qatnashishi mumkin, chunki musobaqaning maqsadi krossni eng ommaviy sport turi sifatida ommalashtirishdir. Biroq, ba'zi cheklovlar mavjud. Ishtirokchi sog'lig'i va jismoniy tayyorgarligi yaxshi bo'lishi kerak. Musobaqa boshlanishidan oldin ularning sog'lig'i va jismoniy tayyorgarligi uchun javobgarlik shaxsiy imzo bilan tasdiqlanadi. Bundan tashqari, ishtirok etish qoidalariga rioya qilish muhimdir. Masofadagi joylar marraga etib kelish tartibiga ko'ra dastlabki jadvalda erkaklar va ayollar o'rtasida alohida belgilanadi.
3-qadam
Ishtirok etish uchun dastlabki arizalar Alfa-Bitsa klubi sayti orqali qabul qilinadi. Arizada Federatsiyaning familiyasi, ismi, tug'ilgan sanasi, shahri va mavzusi, aloqa ma'lumotlari - telefon raqami, elektron pochta manzili, shuningdek, agar mavjud bo'lsa, sport mahorati va klubi ko'rsatilishi kerak. Shuningdek, ariza to'g'ridan-to'g'ri xoch kuni topshirilishi mumkin: musobaqa boshlanishidan oldin klub binosida. Musobaqa ishtirokchilarning ixtiyoriy badallari va kirish to'lovlari hisobiga moliyalashtiriladi. Dastlabki ariza uchun kirish narxi 200 rubl, tanlov kuni ariza berish uchun - 300 rubl. Bolalar poyga musobaqalarida bepul qatnashadilar.
