Xokkey Fintlarini Qanday Qilish Kerak

Mundarija:

Xokkey Fintlarini Qanday Qilish Kerak
Xokkey Fintlarini Qanday Qilish Kerak

Video: Xokkey Fintlarini Qanday Qilish Kerak

Video: Xokkey Fintlarini Qanday Qilish Kerak
Video: ОБУЧЕНИЕ хоккейным ФИНТАМ | Клюшка - Конек - Клюшка 2024, May
Anonim

Zamonaviy xokkeyni shayba bilan dribling qila oladigan texnologiyani yaxshi biladigan o'yinchilarsiz tasavvur qilib bo'lmaydi. Biroq, ushbu mahoratni egallash uchun siz mashg'ulotlarda va rasmiy o'yinlarda imkon qadar tez-tez nazariya va amaliyotni chuqur o'rganishingiz kerak.

Xokkey fintlarini qanday qilish kerak
Xokkey fintlarini qanday qilish kerak

Ko'rsatmalar

1-qadam

Oddiy zarba berish texnikasini o'rganing. Bu muzdagi vaziyatdan qat'i nazar, har safar amalga oshirilishi mumkin bo'lgan ko'p qirrali xokkey fokusidir. Sizda shaybani qo'lga kiritgandan so'ng, raqibingiz oldida tezlikni oshiring va boshqa tomonga keskin buriling. Buni shunchalik tez bajaringki, u hatto munosabat bildira olmaydi. Soxta klub tebranishidan foydalaning. Raqibingizning harakat yo'nalishini oldindan bilib olishni o'rganing va shu lahzadan unumli foydalaning.

2-qadam

Kuchli zarbani ham qo'llang. Sherikdan sherikni oling. Oyoqlaringizni to'piqqa egib, elkalarining kengligida joylashtiring va tanangizni oldinga ozgina egib oling. Raqib sizga minishi bilanoq, unga konki, skeyt, korpus va tayoq bilan yopib, kuch uchun kurashni boshlang. Uni orqaga qaytarib, harakatingizga shaybani tashlashga yoki jamoadoshingizga uzatishga harakat qiling. Agar siz ustunlikdan kuch va tezlikda foydalansangiz, unda siz ushbu fintni bajara olasiz.

3-qadam

Pasni dribling va uloqtirishni bajaring. Pakni olayotganda, xuddi o'tib ketmoqchi yoki silkitib yubormoqchimisiz, tayoq bilan belanchakni soxtalashtiring. Raqib futbolchisining reaktsiyasini diqqat bilan kuzatib boring. Uning harakat yo'nalishini o'zgartirganini ko'rishingiz bilan darhol yonidagi shaybani olib qarama-qarshi tomonga o'ting.

4-qadam

Shuningdek, bosh va tos suyagini mashq qiling. Bu ham raqibni chalg'itadigan juda samarali element. Shayba bilan raqib tomon harakatlaning. Unga yaqinlashishni boshlaganingizda, xuddi chap tomonga o'tmoqchi bo'lganingiz kabi, boshingizni va tanangizni tayyorgarlik harakatini ko'rsating. Raqib bir xil yo'nalishda harakat qilishni boshlashini ko'rasiz. Keyin iloji boricha tezroq sayohat yo'nalishini o'zgartiring va o'ng tomonga o'ting.

5-qadam

Tezlik va yo'nalish o'zgarishi bilan dribling ham qiling. Agar sizga raqib bosimidan qochish kerak bo'lsa, bu hiyla samarali ishlaydi. Tasavvur qiling, siz darvozaga to'liq tezlikda harakat qilyapsiz va to'satdan sizning oldingizga qarshi klub himoyachisi chiqadi. Tormozni iloji boricha qattiqroq ushlab turing, so'ngra asl yo'nalish bo'yicha buriling.

Tavsiya: