Tog'lardan yaxshiroq tog'lar bo'lishi mumkin. Odatda jiddiy kattalarni porlashi mumkin bo'lgan cho'qqilarga ko'tarish sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin. Va hech kim tajribasiz boshlang'ichni qiyalikka tayyorgarlik ko'rmasdan qo'yib yubormasligiga qaramay, siz tog'larga chiqishda eng asosiy xavfsizlik qoidalarini bilishingiz kerak.
Kerakli
- - dubulg'a;
- - toqqa chiqish uskunalari;
- - Quyoshdan himoya ko'zoynaklari;
- - trekking poyafzallari va "kramponlar";
- - Alpenstok va trekking ustunlari;
- - Quyoshdan himoya ko'zoynaklari.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Nishabga chiqishga harakat qilishdan oldin erni yaxshilab ko'rib chiqing. O'tish joyini rejalashtirishda siz taxminiy harakat marshrutini belgilashingiz, qiyin joylarni, qulashi mumkin bo'lgan toshlar va taluslarning joylarini va ularni chetlab o'tish joylarini ko'rsatishingiz kerak.
2-qadam
Xavfsizlik uskunalari mavjudligini va ishlashini, poyabzal, alpenstok va trekking ustunlarining holatini tekshiring.
3-qadam
Hech qachon past bulutlarda, zich tuman, qor, qorong'i yoki kuchli shamollarda nishabga chiqmang. Yomg'irdan keyin darhol ko'tarilishni boshlash tavsiya etilmaydi, chunki bu vaqtda nishab yuzasi namlik bilan to'yingan va beqaror.
4-qadam
Yo'lda uchraydigan toshlar, shuningdek chirigan va qulab tushgan daraxtlar bosib o'tishadi. Siz ularni bosa olmaysiz.
5-qadam
Barqaror bo'lmagan toshlarda, silliq va nam yonbag'rlarda, tik tushish joylarida harakatlanayotganda belyajdan foydalaning. To'plam uch-to'rt kishidan iborat bo'lishi kerak. Bu individual ishtirokchining xavfsizligini ta'minlaydi va harakatga to'sqinlik qilmaydi.
6-qadam
Toshli joylarni dubulg'a bilan o'ting; sug'urta qilish uchun alpenstoklardan foydalaning.
7-qadam
Toshli yonbag'irlarda toshning chetidan harakatlanish xavfsizroq. Oqim to'shaklari, jarliklar, tirgaklar va tosh yoki toshlar qulashi mumkin bo'lgan har qanday joylardan saqlaning.
8-qadam
Toshning parchalanishiga yo'l qo'ymaslik uchun yonbag'irlardan ilon singari mayda talus bilan o'ting. Katta va o'rta talusli yonbag'irlarda alpenstoklardan foydalanmang. Siz qulab tushishiga yoki qulashiga olib keladigan katta toshni siljitishingiz mumkin.
9-qadam
Yomg'ir yoki qor yog'gandan keyin barcha talus yamaqlar ayniqsa xavflidir. Katta va o'rta talusdan juda ehtiyotkorlik bilan o'ting, hatto ishonchli ko'rinadigan toshlarni ham oyog'ingiz bilan sinab ko'ring.
10-qadam
O'rmonli va otsu fillar ayniqsa xavflidir, chunki ularning yengilligini ko'rish qiyin; yo'lda bexabar chuqurliklar, jarliklar, toshlar va yiqilgan daraxtlar bo'lishi mumkin. Qisqa o'tlar yomg'irdan keyin xavflidir, chunki u juda silliq bo'lib qoladi.
11-qadam
Har doim alpenstocks va trekking ustunlaridan o'tli yonbag'irlarda foydalaning. Yiqilgan odam o'rtoqlarini yiqitmasligi uchun bir-biridan uzoqroq harakatlaning. Ayniqsa qiyin joylarda arqon relslarini joylashtirishga arziydi.
12-qadam
O'tish uchun eng xavfli tosh toshlarining yon bag'irlari. Yomg'irdan keyin moyil plita ustida haydash ayniqsa xavflidir. Quruq ob-havo sharoitida ushbu bo'limlar navbatma-navbat kuchaytirilgan sug'urta bilan ta'minlanadi.
13-qadam
Qor va muzli joylarga chiqishda, kramponli etiklarni kiyib, alpenstoklardan foydalaning. Bunday qiyaliklarni ertalab, er po'sti eng kuchli bo'lgan paytda engib o'tish yaxshiroqdir.
14-qadam
Qorli yon bag'irlarda haydash har doim to'plamda amalga oshiriladi. Oldinda yurgan odam muntazam ravishda o'zgarib turishi kerak, chunki er qobig'ini kuzatib borish juda ko'p energiya talab qiladi. Qor va muz yonbag'irlarini boshdan kechirish yaxshiroqdir.
15-qadam
Katta balandlikka ko'tarilayotganda tanangiz atmosfera bosimining o'zgarishiga moslashishga ulgurishi uchun har doim uch martalik iqlimlanish turadi.
16-qadam
Tog'larda bo'lishi kerak bo'lgan aksessuar - yuqori himoya darajasiga ega quyosh ko'zoynaklari. Qor bilan qoplangan nishabda ko'zning to'r pardasini qattiq kuyishi mumkin, yorqin quyosh ostida ikki-uch daqiqa ichida.
