"Akrobat" so'zi yunoncha ildizlarga ega va tarjimada "oyoq uchida yurish" degan ma'noni anglatadi. Bu nom tasodifiy emas, chunki akrobatika sirk janri sifatida tug'ilgan. Har bir sayohat sirkida o'ziga xos jogler, ekvilibrist, chavandoz, hattoki jesterlar va buffonlar o'z sonlarida akrobatik fokuslardan foydalanganlar. Bugungi kunga qadar sirk akrobatikasi hayajonli va sehrli shou bo'lib qolmoqda.
Akrobatika - bu avvalo tanangizdan foydalanish, harakatlarni boshqarish, ham qo'llab-quvvatlash, ham havoda boshqarish qobiliyatidir. Akrobatik mashqlar barcha mushak guruhlarini rivojlantiradi, bo'g'inlarning harakatchanligi va egiluvchanligini saqlaydi va harakatlarning muvofiqlashtirilishini yaxshilaydi.
Gimnastika bizga sharafli sport bo'lgan Qadimgi Ellada kelgan. Unda turli xil chig'anoqlar bilan qiyin sakrashlar va mashqlar mavjud edi. Bu mutlaqo erkaklarning ishg'oli edi. Zamonaviy gimnastika sport va badiiy turlarga bo'linadi. U erkaklar va ayollar uchun mavjud. Badiiy gimnastika - bu go'zallik, kuch, inoyat. Bu erda gimnastika buyumlari (tasma, to'p, halqa) yordamida mashqlar musiqiy hamrohligida ijro etiladi. Badiiy gimnastika tayanch bilan sakrash, apparatda mashq qilish, gilam ustida mashq qilishdan iborat. Gimnastika apparati quyidagilarni o'z ichiga oladi:
1. Erkaklar - to'sinlar, halqalar, parallel chiziqlar, gimnastika oti;
2. Ayollar uchun panjaralar va log.
Akrobatik mashqlarning asoslari quyidagilardir: rulon, salto, stendlar, zarbalar, sakrashlar. Guruhlash qobiliyati bir xil darajada muhimdir.
Ikkala sport turi ham yaxshi jismoniy tayyorgarlikni va muvofiqlashtirish qiyin bo'lgan fokuslarni bajarishni talab qiladi. Akrobatika badiiy va badiiy gimnastikaning asosi deb ayta olamiz. Akrobatika elementlari maktab o'quvchilari uchun majburiy o'quv dasturiga kiritilgan (oldinga va orqaga saltolar, "ko'prik", elkama pichog'ida turish, ip).
Akrobatika o'ziga xos sport turi. U figurali uchish, parashyut tashish, erkin uslub, voleybol kabi ko'plab yo'nalishlarda mavjud bo'lib, ularni yaxshilaydi va to'ldiradi. Ammo akrobatikaning o'zi olimpiya sport turlari ro'yxatiga kiritilmagan. Akrobatlar shohsupaga ko'tarilmaydi, medallarni qo'lga kiritmaydi. Bu tanani mustahkamlaydigan va irodani mustahkamlaydigan qoniqarli sport turi. Olimpiya o'yinlarining oltin va umumiy e'tirofi uchun ham gimnastika - bir xil darajada qiziqarli va hayajonli sport turi mavjud.
