Sport turizmi oldindan rejalashtirilgan sayohatlarga tayyorgarlik va ishtirok etishni o'z ichiga oladi, bu vaqtda sportchilar tabiatning tabiiy makonini bir necha usullardan birini bosib o'tishlari kerak: chang'ida, suvda yoki piyoda. Odatda, sayohatda bir necha kishidan iborat avtonom guruh ishtirok etadi. Sport turizmi ishtirokchilarga, ularning jismoniy va maxsus tayyorgarligiga yuqori talablarni qo'yadi.
Kerakli
- - turizm turiga mos keladigan sport anjomlari;
- - individual sport anjomlari;
- - instruktor (murabbiy);
- - bo'sh vaqt.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Rossiya sayyohlik va sport ittifoqi tomonidan tasdiqlangan sport sayohatlarini tashkil etish va o'tkazish qoidalarini ko'rib chiqing. Ularni amalga oshirish sportda erishilgan xavfsizlik darajasini kafolatlaydi. O'nlab yillar davomida yaratilgan sport turizmi tizimi, o'tmishdoshlarning tajribasini hisobga oladi, marshrutdan o'tishda sportchilar tashabbusini minimal darajada cheklaydi.
2-qadam
Siz bilan vaqt o'tkazmoqchi bo'lgan aniq sport turini tanlang. Buni amalga oshirayotganda o'zingizning tabiiy moyilligingizga, sport mahoratingizga, shuningdek jihozlarning mavjudligiga e'tibor bering. Sport turizmining eng keng tarqalgan turlari - bu piyoda yurish va tog 'bo'ylab sayr qilish, suvda rafting, chang'i yoki velosipedda sayohat.
3-qadam
Sportga qanday tayyorlanishni aniqlang. Bu sport va sayyohlik klubida yoki o'z-o'zini tarbiyalashda tajribali o'qituvchi rahbarligida mashg'ulotlar to'plami bo'lishi mumkin. Klub mashg'ulotlarining afzalliklari shundaki, u erda siz malakali yordam olishingiz va uskunalar va maxsus jihozlardan foydalanish usullari bilan tanishishingiz mumkin.
4-qadam
O'quv dasturingizga jismoniy tayyorgarlikni yaxshilang. Marshrutni engib o'tish uchun siz kuchli, epchil, g'ayrioddiy chidamlilikka ega bo'lishingiz kerak. Bu ko'p kunlik yurishlar uchun talab qilinadi, bu vaqtda sportchilar ko'pincha og'ir sharoitlarga duch kelishadi.
5-qadam
Maxsus tayyorgarlik ko'rish uchun vaqt ajrating. U nazariy qismni (marshrutlardan o'tish uchun asbob-uskunalar va texnologiyalarni o'rganish) va amaliy mashqlarni o'z ichiga oladi, bu mashg'ulotlar davomida asbob-uskunalar va jihozlar bilan ishlash ko'nikmalarini o'zlashtirasiz, shuningdek odatdagi va ekstremal vaziyatlarda o'zini tutish usullarini ishlab chiqasiz.
6-qadam
Marshrutdan o'tishning individual texnikasi va taktikasini mashq qilayotganda, o'qituvchi-o'qituvchining tavsiyalariga e'tibor bering. Xavfsizlik choralarini hech qachon e'tiborsiz qoldirmang, ayniqsa, texnik vositalar va maxsus jihozlardan foydalanish zarur bo'lgan hollarda. Tajriba orttirgandan so'ng, mahoratingizni boyitish va mustahkamlashga imkon beradigan mahalliy yoki mintaqaviy musobaqalarda qatnashing.
