Sport bilan shug'ullanish chidamlilikni oshirishga yordam beradi, tanani shakllantiradi va xarakterni shakllantiradi. Ular bolaga o'ziga ko'proq ishonishga, qiyinchilik va qo'rquvni engishga yordam beradi. Jamoaviy sport jamoada qanday munosabatlarni o'rnatishni o'rgatadi.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Avvalo, farzandingizning sog'lig'i, imkoniyatlari va qobiliyatlari darajasini baholang. Agar siz sport karerasini rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda CYSS yoki Olimpiya zaxiralari maktablariga ustunlik berish yaxshidir. U erda malakali murabbiylar va sport shifokorlari ishlaydi, ular to'laqonli sport ta'limi bera oladilar va shu bilan birga bolaning sog'lig'ini nazorat qiladilar.
2-qadam
Byudjetingizni rejalashtiring. Barcha mashg'ulotlar xarajatlari va oxir-oqibat musobaqalarga sayohat qilishni hisobga oling. Agar bola sport mashg'ulotlariga va jamoaga ko'nikishga ulgursa va moliyaviy qiyinchiliklar tufayli u bo'limni tark etishi kerak bo'lsa, bu jiddiy psixologik jarohatga aylanishi mumkin.
3-qadam
Agar bolangiz sport bilan shug'ullanishni yoqtiradimi yoki yo'qligini bilmasangiz, u stressga dosh bera oladimi, maktabdagi professional bo'lmagan bo'limni tanlang. Shuningdek, siz o'zingizning uyingizga yaqin joylashgan rivojlanish markazlari yoki stadionlarga murojaat qilishingiz mumkin. Ushbu muassasalarda yuklar unchalik katta emas va sizning farzandingiz o'z kuchini to'g'ri baholay oladi.
4-qadam
Farzandingiz individual ravishda yoki jamoaviy ravishda sport bilan shug'ullanadimi-yo'qligini hal qiling. Jamoa bo'limlari tengdoshlari bilan munosabatlarda qiyinchiliklarga duch keladigan bolalar uchun javob beradi. Ular boshqa bolalar bilan muloqot qilish ko'nikmalarini rivojlantiradilar. Ammo agar jamoa bilan munosabatlardagi qiyinchiliklar haddan tashqari tajovuzkorlikdan iborat bo'lsa, u holda tinchlantiruvchi sport turi yoki boks kabi tajovuzlar chiqariladigan mashqlar bolaga mos keladi. Shuningdek, jamoaviy sport ochiq va ochiq bolalarga mos keladi.
5-qadam
Voleybol, gandbol yoki basketbol qizlar uchun guruh sport turlaridan birini tanlang. Jismoniy cheklovlar yoki tibbiy kontrendikatsiyalar bo'lmasa, deyarli barcha jamoaviy sport turlari o'g'il bolalar uchun mos keladi. Siz bunday bo'limlarda mashg'ulotni 5 yoshdan boshlashingiz mumkin.
6-qadam
Agar bolangiz giperaktiv, astenik yoki hissiy bo'lsa, basseyndagi faoliyatni tanlang. Suvda mashq qilish uchun deyarli hech qanday kontrendikatsiyalar mavjud emas, bundan tashqari ular butun vujudga foydali ta'sir ko'rsatadi, mushaklarni kuchaytiradi va yaxshi holatni rivojlantiradi.
7-qadam
Agar siz muvofiqlashtirishni, irodali xarakter xususiyatlarini, intizomni rivojlantirmoqchi bo'lsangiz, bolaning harakatlariga aniqlik va ritmni bering, makon va vaqt ichida yo'nalishni o'rgating, qilichbozlik, sport raqsi, usu va tosh sportlariga ustunlik bering.
8-qadam
Barcha mushak guruhlarini rivojlantirish uchun muvofiqlashtirish, moslashuvchanlik, inoyat va uyg'unlik farzandingizga gimnastikani taklif eting. Ushbu sport turi bilan uch yoshdan shug'ullanish mumkin, shuningdek, bu asosiy va keyingi sport bosqichiga o'tishga yaxshi tayyorgarlik vazifasini o'tashi mumkin.
9-qadam
Agar siz bolangiz har doim o'zini o'zi himoya qila olishini istasangiz, tezkor munosabatda bo'lishni o'rganing va tanasini yaxshi boshqaring, uni jang san'ati bo'limiga yuboring. U erda u to'plangan his-tuyg'ularni tashlashi va tajovuzni nazorat qilishni o'rganishi mumkin.
