Tog 'chang'i sayohatiga borishda, kiyimingiz haqida yaxshilab o'ylab ko'ring. U chiroyli, qulay bo'lishi kerak va eng muhimi, qizib ketmaslik uchun iliq bo'ling. Uskunani tejamang - qulay va sifatli narsalar sovuq havoda sizga yordam beradi va bir mavsumdan ko'proq ishlaydi.
Bu zarur
- - termal ichki kiyim;
- - issiqlik paypoqlari;
- - kozok;
- - kombinezonlar;
- - sport qo'lqoplari yoki qo'lqoplar;
- - shlyapa;
- - buff.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Qishki sport turlari bilan shug'ullanishni istagan har bir inson uchun eng muhim qoida - bu kiyimning qatlamlik printsipi. Uch qatlamli narsalar normal termoregulyatsiyani ta'minlash, iliqlik va sovuqdan va shamoldan himoya qilish uchun mo'ljallangan.
2-qadam
Tanaga eng yaqin bo'lgan birinchi qatlam zamonaviy termal ichki kiyimdir. Bu paxtaga qaraganda ancha amaliydir - matoning tolalari terni yutadi va darhol quriydi, terini sovitmasdan yoki keraksiz noqulaylik tug'dirmaydi. Dumaloq bo'yinbog 'va uzun ko'ylak bilan sweatshirtni tanlang va uni uzun taytalar bilan to'ldiring. Erkaklar va ayollar uchun modellar mavjud - ular hajmi va ba'zi anatomik nuanslari bilan ajralib turadi. Juda qattiq ichki kiyim sotib olmang - bu normal qon aylanishiga xalaqit berishi mumkin.
3-qadam
Juda sovuq yoki shamolli ob-havo sharoitida chang'ida uchish uchun boshqa uskunalar qatlamini qo'shing. Issiq termal ko'ylak va qisqartirilgan tayt kiying. Yupqa junli kozokni ustiga tortishingiz mumkin. Juda katta hajmli modellarni tanlamang - ularda harakat qilish noqulay bo'ladi. Kiyimni shamolga chidamli kombinezon yoki yostiqli shim va ko'ylagi bilan to'ldiring.
4-qadam
Oyoqlaringizni unutmang. Eng yaxshi variant - oyoq Bilagi zo'r va pastki oyoqning bir qismini himoya qiladigan uzun termal paypoq. Agar bitta juftlik etarli bo'lmasa, ikkitasini qo'ying. Paypoqlar sizning oyoqlaringizni siqib chiqmasligiga ishonch hosil qiling, aks holda oyoqlaringiz tezda muzlaydi.
5-qadam
Shlyapani tanlayotganda, quloqlarni yopadigan modelga e'tibor bering. Agar sizga mos keladigan shlyapa topilmasa, mavjud bo'lganini iliq bandaj yoki naushnik bilan to'ldiring. Yuzingizga ham g'amxo'rlik qiling. Tomoqni, iyakni va enni himoya qilish uchun maxsus moslamalar - bufalar mavjud. Ular odatda snoubordchilar tomonidan kiyiladi, ammo chang'i chang'i sportchilari uchun bufet ajoyib himoya bo'ladi.
6-qadam
Oxirgi, ammo juda muhim aksessuar - bu qo'lqop. Oddiy chang'i chang'isi qo'lqoplari sizga juda nozik bo'lib tuyulishi mumkin. Ajoyib chiqish usuli - bir vaqtning o'zida ikkita juft kiyish yoki qatlamlar sonini moslashtirishga imkon beradigan maxsus er-xotin modellarni tanlash. Agar sizning qo'llaringiz sovuq bo'lib qolsa, ikki qavatli sport qo'lqoplari yoki chang'ida qo'lqoplarni sotib oling.
