Sportchi Qanday Qilib Sport Ustasi Bo'ladi

Mundarija:

Sportchi Qanday Qilib Sport Ustasi Bo'ladi
Sportchi Qanday Qilib Sport Ustasi Bo'ladi

Video: Sportchi Qanday Qilib Sport Ustasi Bo'ladi

Video: Sportchi Qanday Qilib Sport Ustasi Bo'ladi
Video: Фитнес атлетика протеин допинг Ёш бола спорт билан шугуланиб шу ахволга келди Маленький спортсмен. 2024, Aprel
Anonim

Muayyan bosqichda ko'plab sportchilar professional martaba, musobaqalardagi g'alabalar, sport toifalari yoki "sport ustasi" unvoni haqida o'ylashni boshlaydilar. Oddiy sportchidan sport ustasi bo'lish jarayoni qiyin, bir yildan ko'proq vaqtni oladi va bir qator oraliq sertifikatlar topshirish bilan bog'liq.

Sport ustasi nishoni
Sport ustasi nishoni

Ko'rsatmalar

1-qadam

Har bir sport turi sportchiga yoshi va sportdagi muvaffaqiyati bilan bog'liq ma'lum talablarni qo'yadi. "Sport ustasi" ni olishdan oldin doimiy ravishda 1 dan 3 gacha bo'lgan sport toifalarini, so'ngra - sport ustaligiga nomzod unvonini olish kerak. Ba'zi fanlarda unvon yoki unvonga ega bo'lish uchun ma'lum darajadagi musobaqada sovrinli o'rinni egallash kerak. Ba'zilarida ma'lum bir standartning bajarilishiga erishish kerak, masalan, ma'lum bir vaqt ichida ma'lum masofani bosib o'tish yoki ma'lum bir og'irlikdagi shtrixni ko'tarish. Standartlar Jismoniy tarbiya va sport vazirligi tomonidan belgilanadi va har yili tuzatiladi.

2-qadam

Rossiya Federatsiyasining har bir mintaqasida Vazirlikning sportchilarga toifalari va mahoratini berish uchun mas'ul bo'lgan hududiy boshqarmasi mavjud. Jismoniy tarbiya va sport federatsiyasi xodimlari har yili sportning har bir turi bo'yicha musobaqalarni o'tkazib, har bir sportchining egallagan joylari va yutuqlarini hisobga olishadi va ularning natijalariga ko'ra tegishli sport toifalari va unvonlarini belgilaydilar. Sudyalar Butunrossiya toifasidagi sudya sifatida sertifikatlangan bo'lishi kerak.

3-qadam

Tajribali murabbiysiz sport ustasi bo'lish deyarli mumkin emas. Vakolatli murabbiy - bu istiqbolli sportchini tayyorlashdagi muvaffaqiyatning 50%. Ammo yaxshi murabbiylar o'z vaqtlarini faqat biron kishiga sarflamaydilar: siz tanlagan sport turida iqtidoringiz bo'lishi va eng yuqori natijaga erishish istagingizni doimo isbotlashingiz kerak. Yoki murabbiyga ishi uchun ma'lum miqdorda maosh to'laydi. Tajribali ustoz talabaning tanlangan sport turi bo'yicha tabiiy qobiliyatlari mavjudligini aniqlay oladi, bu holda ikkinchisiga biron bir muvaffaqiyatga erishish juda qiyin bo'ladi.

4-qadam

Sportchining nazariy tayyorgarligi muhim rol o'ynaydi. Sport ustasi bo'lish uchun standartlar sonini, mag'lubiyatga uchragan raqiblar sonini yoki musobaqadagi to'g'ri joyni bilish etarli emas. Tananing tuzilishi va faoliyati, chidamlilik, kuch va moslashuvchanlikka erishishning ilmiy usullari, mashg'ulotlarni to'g'ri tashkil etish, sportchilarni tarbiyalashning turli xil usullari, ularning afzalliklari va kamchiliklari va boshqalar haqida bilimlar juda muhimdir.

5-qadam

Sportchi murabbiy bilan birgalikda o'quvchining jinsi, yoshi, tayyorgarlik darajasi va boshqa individual xususiyatlarini hisobga olgan holda sport mashg'ulotlarining bosqichma-bosqich aniq rejasini tuzadi. Belgilangan barcha retseptlarni bajarish mashg'ulotning har bir bosqichida kerakli vazifalarni izchil hal qilishga imkon beradi. Agar kerak bo'lsa, murabbiy mavjud rejani tuzatishi mumkin. Qoida tariqasida, bunday jadval sportchining musobaqaga o'zining sport formasining eng yuqori pallasida kirishini ta'minlaydi.

6-qadam

Namoyishlar shahar miqyosidagi musobaqalardan boshlanadi. Kerakli miqdordagi birinchi va ikkinchi o'rinlarni qo'lga kiritgandan so'ng, sportchi mintaqaviy chempionatlarda chiqishni boshlaydi. Sport ustaligiga yoki sport ustaligiga nomzod unvoni uchun standart bajarilishi bilanoq, tegishli unvon beriladi. Jamoa sportida sport ustasi unvoni Butunrossiya musobaqasida g'alaba qozonganidan keyin beriladi. Kumush kubok sport ustaligiga nomzod ko'rsatilishini kafolatlaydi.

7-qadam

Unvon yoki toifani topshirgandan so'ng, sportchiga u o'qitilgan tashkilotda tasnif kitobi beriladi. Ushbu kitobda uning sport unvoni (darajasi) tasdiqlangan va uning egasi musobaqada egallagan barcha joylari to'g'risida ma'lumotlar mavjud. Bundan tashqari, maxsus nishon beriladi.

Tavsiya: