Erkaklarda ko'krakni kamaytirish bo'yicha savollar va ayollarda ko'krakni ko'paytirish bo'yicha savollar so'nggi paytlarda jamiyatda tez-tez uchraydi. Keling, ulardan birinchisiga eng aniq javoblarni ko'rib chiqaylik.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Erkaklarda ko'krak kengayishining asosiy sababi ayol gormoni ostrogenining ko'payishi. Uning ortiqcha bo'lishi bir qator omillarga bog'liq bo'lishi mumkin. Estrogen ayol gormoni o'z ichiga olgan ovqatni iloji boricha ozroq iste'mol qiling. Tabiatda bunday mahsulotlar juda ko'p emas. Bularga Bryussel gullari, gulkaram, bug'doy kepagi, barcha dukkakli o'simliklar (ayniqsa, soya fasulyesi), banan, greyfurt, selderey, qora shokolad va pivo kiradi, bu ushbu ro'yxatdagi erkaklarning eng sevimlisi hisoblanadi. Ayniqsa olma, nok, xurmo, uzum va ba'zi yong'oqlar (yong'oq, findiq, bodom) kabi mevalar estrogenga boy.
2-qadam
Siz ichgan yoki uzoq vaqt davomida qabul qilgan har qanday dori-darmonlarni diqqat bilan ko'rib chiqing - ular tarkibida estrogen ham bo'lishi mumkin. Ushbu dorilar odatda antidepressantlar va steroidlarni o'z ichiga oladi. Agar iloji bo'lsa, ularni tashlang. Agar siz ularni rad qila olmasangiz, unda o'zingizning dori-darmoningizni nima bilan almashtirishingiz mumkinligi haqida doktoringizga murojaat qiling. Ko'p erkaklar bu dori-darmonlarni o'zlarining raqamlarini erkaklar qilishlari uchun olishadi, lekin aslida hamma narsa aksincha bo'lib chiqadi.
3-qadam
Ko'krakni kamaytirishga qaratilgan maxsus plastik operatsiya mavjud. Bunga reduktsion mammoplastika deyiladi (lotincha reduktio - tiklash, qaytish, orqaga tortish). Uning mohiyati shundaki, plastik jarrohlar ko'krak to'qimalarini olib tashlashadi va erkakdagi kontur tiklanib, erkaklar ko'rinishini oladi. Agar muammo juda keskin bo'lib qolgan bo'lsa, unda bunday kamayish mammoplastikasini ko'rib chiqing. Agar shifokor sizga bunday operatsiyani bajarishni maslahat bersa, ehtimol sizda yog 'to'qimalari va bezlarining gipertrofiyasi bilan jinekomastiya mavjud.
