Figurali uchish - bu ko'pchilikning sevimli sporti va o'yin-kulgisi. Ushbu dam olishda jozibali narsa bor. Faqatgina chang'ida uchish va muzda yaxshi kayfiyat haqida o'ylash uchun siz mos jihozlarni tanlashingiz kerak.
Bu zarur
Iliq yoki ingichka junli ichki kiyimlar, sport kiyimlari, qo'lqoplar, issiq paypoqlar
Ko'rsatmalar
1-qadam
Yopiq muz maydoniga sayohat qilishda u erdagi haroratni tekshiring. Konki uchadigan joylar qishda juda sovuq bo'lishi mumkin, shuning uchun kiyinish ob-havoga qarab tashqi konkida uchadigan konkida bilan bir xil bo'lishi kerak. Katta sport markazlaridagi muz maydonchalari esa juda iliq. U erda ba'zi mehmonlar yengil, qisqa qisma futbolkalarda yurishadi.
2-qadam
Konkilaringizni va qopqoqlaringizni tayyorlang. Ularga g'amxo'rlik qilish qoidalarini unutmang. Skeytlarni etarlicha mahkam bog'lab qo'ying, shunda oyoq mustahkam o'rnatiladi. Aytishicha, siz haddan oshib ketmasligingiz kerak. Yopiq konkida uchish joyida konkilar issiq jun paypoqda kiyiladi.
3-qadam
Termal ichki kiyimlarga ustunlik bering. Bu terining nafas olishiga imkon beradi va ortiqcha namlikni yig'maydi. Shuningdek, tashqi kiyim ostida neylon va yupqa jun trikotajdan yasalgan turtlak kiyishingiz mumkin. Yünlü ichki kiyim juda qulay. junning o'zi gigroskopik, changni yutish, iliq materialdir. Bundan tashqari, junning shifobaxsh xususiyatlari muzlikdagi qulash va jarohatlardan himoyachingiz bo'ladi.
4-qadam
Yopiq konkida uchish maydonchasi uchun eng maqbul kiyim turi bu harakatni cheklamaydigan va asosiy mashg'ulotlardan chalg'itmaydigan qulay uskuna. Issiq sport kostyumini tanlang. Suvga chidamli xususiyatlarga ega bo'lsa yaxshi bo'ladi. Bu qattiq bo'lishi mumkin, lekin harakatlarni, legglarni, jinsilarni va boshqalarni cheklamaydi. Siz yubkalar, ko'ylaklar va qisqa shimlarda yurishingiz mumkin. Asosiysi, muzlamaysiz yoki qizib ketmaysiz. Shimlarni tanlashda asosiy qoidaga rioya qiling: ular skeytning tishlariga tushmaslik uchun juda uzun va keng bo'lmasligi kerak.
5-qadam
O'zingiz bilan qo'lqop olib kelganingizga ishonch hosil qiling. Ular ochiq havoda sayr qilish kabi iliq bo'lmasligi mumkin, ammo ular juda zarur. Mumkin bo'lgan yiqilish holatida, ular sizning qo'llaringizni himoya qiladi. Siz bilan mitts olib yurishingiz mumkin. Ammo ro'molni, ayniqsa uzunroq, olish yaxshi emas. Bu xavfli. Bu sizning muzli maydonga sayohatingizni buzish orqali shikast etkazishi mumkin.
