Tovush birikmalari inson ongiga, uning tanasiga va nozik tuzilmalariga kuchli ta'sir ko'rsatadigan tarzda tanlangan so'zlar va iboralar mavjud. Ular mantralar deb ataladi.
Yoga mantrani afzalliklari:
- Mantrani yoga bilan shug'ullanishda inson ongi intensiv rivojlana boshlaydi. Intellektual daraja ko'tariladi.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan odam ong kontsentratsiyasini rivojlantiradi va unga diqqatni ob'ektga jamlash osonroq bo'ladi. Ushbu ko'nikma yoga yo'lini tutadigan odamlar va zamonaviy jamiyatda yashaydigan va hayotda maqsadlari bor odamlar uchun juda muhimdir.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan odamlar stressni engish uchun yaxshiroqdir. Inson hayotda tobora xotirjam bo'ladi.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan kishi yoqimli, chiroyli ovozga ega bo'ladi. Buning sababi, yoga mantrani kamchiliklarni bartaraf etishi va bu ovozda aks etishi.
- Karmik iflosliklardan xalos bo'lib, maxsus mantralar bilan shug'ullanadigan kishi sog'lig'iga ega bo'ladi.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan odam ko'proq hayotiylikka ega, prana. Ovoz bilan ishlash biz hayot energiyasiga ega bo'lamiz.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan odamlar o'zlarining qobiliyatlarini rivojlantiradilar. Kelajakda super kuchlar sotib olinadi, aniqrog'i, oshkor bo'ladi.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan kishi keyinchalik boshqa odamlarning ongiga ta'sir qilish qobiliyatiga ega bo'ladi. Agar siz maxsus mantralar bilan shug'ullansangiz, boshqa odamlarning ongini to'g'ri to'lqinga sozlashingiz mumkin.
- Mantra yoga amaliyoti bilan karma holatini yaxshilash mumkin. Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan kishi vaqt o'tishi bilan o'zining salbiy karmasini yo'q qiladi va ijobiy holatga ega bo'ladi.
- Mantrani yoga bilan shug'ullanadigan odam o'zining sezgi qobiliyatini rivojlantiradi.
- Yoga mantrasi bilan shug'ullanadigan kishi tezda "men" bilimiga yaqinlashmoqda.
