Muzli konkida uchish bolalar va kattalar orasida mashhurdir. Ammo, agar siz hali buni o'rganmagan bo'lsangiz, unda boshlash vaqti keldi. Haqiqat shundaki, siz konkida uchib, har qanday yoshda konkida uchishni o'rganishingiz mumkin.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Konkilaringizni kiyib, muz maydoniga kirishingiz bilanoq, chekka yonida to'xtamang va uni ushlashda turmang. Shu tarzda siz tezda skeyp qilishni o'rganmaysiz. Etek taxtani qo'yib yuboring va bir joyda turing (hech bo'lmaganda muz ustida qanday turishni o'rganish uchun). Bu qiyin bo'lmaydi. Keyin birinchi qadamlarni bajaring, lekin faqat muz ustida yurishga urinmang, siljiting. Buni amalga oshirish uchun tanangizning og'irligini boshqa oyoqqa o'tkazishda bitta konkida uchi bilan itaring. Orqangizni tekis tuting va siljish paytida tizzalaringizni buklang. Bundan tashqari, oldinga ozgina egilishingiz mumkin. Va esda tuting: hech qanday holatda skeytning barmog'i bilan itarmasligingiz kerak (faqat chekka).
2-qadam
Balansni qo'llaringizni ikki tomonga bel darajasida yoki bir oz yuqoriroq tuting. Dastlab, agar siz qo'rqsangiz, taxtaning yonida minishni o'rganing (agar biror narsa yuz bersa, uni ushlab olishga vaqtingiz bo'ladi). Og'irlikni bir oyoqdan ikkinchisiga bir zumda o'tkazing: suring va darhol boshqa oyoqqa o'ting. Aytgancha, qo'llab-quvvatlash tizzasini doimo bukib turishni unutmang.
3-qadam
Muzli konkida uchish mashg'ulotining yana bir muhim bosqichi - bu tormozlash. Ehtimol, dastlab siz eng yaqin tomonga haydab ketasiz va shunday to'xtaysiz. Biroq, rulonning o'rtasida tormoz kerak bo'lsa-chi? Odatda yangi boshlanuvchilarga "shudgor" deb nomlangan eng oddiy tormozlash usuli o'rgatiladi. Ushbu texnika ilgari konkida uchib yurganlarga tanish bo'ladi. Shunday qilib, oyoqlaringizni yelka kengligida yoki biroz kengroq qilib qo'ying, tizzalaringizni egib, tanani biroz orqaga burang, konkilarning oyoq barmoqlarini ichkariga burang va to'piqni ozgina ichkariga egib oling. Agar siz oyoqlaringiz orasidagi muvozanatni va masofani saqlasangiz, darhol tormozlashingiz mumkin. Siz uchun qulay bo'lgan oyoq Bilagi zo'rlik burchagini aniqlash uchun ushbu texnikani bir necha marta takrorlash kifoya.
