Ma'lumki, hayot harakat bilan bog'liq. Uy - ish - uy. Jamoat transporti, harakatsiz ofis hayot tarzi, kompyuterda uzoq vaqt qolish - bularning barchasi sog'ligimizga eng yaxshi ta'sir qilmaydi.
Ma'lumki, odam kuniga kamida besh kilometr yurishi kerak. Shahar hayoti ishga borish va orqaga qaytish, hatto undan ham ko'proq yugurish uchun qulay emas. Ularning aksariyati olomon orasidan o'tayotgan sport formasidagi yakkaliklarga norozilik bilan qarashadi. Endi sog'lom turmush tarzi qoralanmoqda va ekologiya chuqur nafas olishga ilhomlantirmaydi. Sport bilan shug'ullanish, qo'rquvga berilib, har kimni tinchlantirishi mumkin. Chiqish bor. Qanday qilib chalkashmaslik va "o'zingiz uchun" yugurish yo'lakchasini tanlash kerak, bu haqda bugun gaplashamiz.
Hozirgi vaqtda sport anjomlari bozorida yugurish yo'lakchalarining ikki turi mavjud: mexanik va elektr. Birinchi holda, siz treadmillni o'zingiz boshqarasiz, ikkinchisida - elektr motor. Keling, har bir variantni batafsil ko'rib chiqaylik.
- Mexanika ko'proq byudjet turidir. Yangi boshlanuvchilar uchun eng yaxshi tanlov emas. Bundan tashqari, bu oyoq kasalliklari bo'lgan odamlarga mos kelmaydi. Ushbu trekni tabiiy ishlaydigan simulyator deb atash mumkin. Agar ushbu tur sizga mos keladigan bo'lsa, unda siz tuvaldagi yuklash va tormoz tizimiga e'tibor berishingiz kerak. Afzal variant magnit mexanizmga asoslangan. Kursning bir xilligi bu kabi treklarning asosiy farqidir.
- Keyingi turi - bu elektr yugurish yo'lagi. Ushbu tartibga solishda pichoqning harakati motorni boshqaradi. Ushbu turdagi treklarni tanlashda asosiy mezon uning kuchidir. Ushbu xususiyatni tanlash insonning og'irligiga bog'liq. 80 kg gacha bo'lgan kuch 1,5 ot kuchida etarli. Bundan tashqari, pichoqning maksimal aylanish tezligiga e'tibor qaratish lozim. Yosh iste'molchilar uchun - soatiga 10 km dan, keksalar uchun - 5 dan.
Yugurish yo'lakchasining eng taniqli ishlab chiqaruvchilari - Kettler, WNQ va Steel Flex. Shuningdek, kafolat muddatiga e'tibor bering.
Shunday qilib, siz o'zingizning moliyaviy imkoniyatlaringiz va tanangizning jismoniy holatiga qarab yugurish yo'lakchasini tanlashingiz mumkin. Baxtli xaridlar!
