Jang san'ati turlari juda ko'p, ularning har biri juda ko'p afzalliklarga ega, ammo kamchiliklari ham bor. Ijobiy va salbiy fazilatlar muvozanati har doim ham kuzatilmaydi va sport bo'limini tanlashda buni hisobga olish muhimdir. Hozirda sambo kurashni kuchaytirmoqda. Bir necha yillardan buyon uning dunyodagi fidoyilari uni Olimpiya o'yinlariga qo'shish uchun Olimpiya qo'mitasining e'tiborini o'ziga jalb qilishga urinishmoqda. Ammo kelajakda SAMBOda muvaffaqiyatga erishish uchun to'g'ri boshlash kerak.
SAMBO nima?
"Sambo" atamasining o'zi qisqartma bo'lib, "Qurolsiz SAM-himoya" degan ma'noni anglatadi. Shunday qilib, ismning o'zi sambo - o'zini himoya qilish tamoyilini o'z ichiga oladi, chunki sambo kurashishni emas, balki faqat himoya qilishni o'rgatadi. Bu psixologik nuqtai nazardan juda to'g'ri, chunki ushbu jang san'atining to'g'ri an'analarida o'qitilgan odam jismoniy qobiliyatlarni rivojlantiradi va o'zini himoya qilish va hujum qilmaslik zarurligini anglaydi. Ushbu sportning asoschilari uni jang san'atining boshqa turlari, masalan, dzyudji, boks, dzyudo, sumo va boshqa xalqaro kurash turlaridan turli xil texnikalar, uslublar va uslublarni qarzga olgan holda, uni qismma-qism to'plashdi.
SAMBO nima beradi
Jang san'atining ko'plab turlari singari, SAMBOning ham o'ziga xos falsafasi, alohida o'qitish usullari mavjud. Sambo iroda va chidamlilikni mashq qiladi, xarakterni shakllantiradi. Bu juda yaxshi jismoniy tayyorgarlik, bu og'riqli va og'riqli emas (masalan, har xil jang turlarida). Darhaqiqat, statistik ma'lumotlarga ko'ra, SAMBO - bu jang san'atining eng kam shikastlanadigan turlaridan biri, chunki u biroz harakatsiz, ammo uni zerikarli deb bo'lmaydi. Zamonaviy sharoitda sambo usullarini bilish o'zini va yaqinlarini himoya qilishga yordam beradi va ko'pincha hayotni saqlab qoladi, chunki kurashda kuch emas, balki bilim va epchillik ushbu bobda o'rgatiladi.
Sambo bo'yicha yosh cheklovlari
6-7 yoshdagi bolalar samboga tayyorgarlik bo'limiga olib boriladi, ammo bu bosqichda ular jismoniy tarbiya va minimal o'zini o'zi himoya qilish usullariga o'rgatiladi. Zotan jiddiyroq mashg'ulotlar 8 yoshdan boshlanadi, kasbiy tayyorgarlik esa atigi 10 yil davomida boshlanadi. O'g'il bolalar ham, qizlar ham shug'ullanishlari mumkin. SAMBO yoshi maksimal emas, ko'plab keksa odamlar allaqachon faxriylar o'rtasidagi SAMBO musobaqalarida qatnashmoqdalar. Ammo bola mashg'ulotlarni qanchalik erta boshlasa, uning xarakteri va jismoniy tayyorgarligi shunchalik kuchli bo'ladi.
SAMBO bilan shug'ullanish uchun qaerga borish kerak
Agar ushbu turdagi jang san'atlari bilan chindan ham professional tarzda shug'ullanish istagi bo'lsa, siz sport maktabiga asoslangan sambo seksiyasi mavjud bo'lgan viloyat, shahar yoki tuman sport maktabiga yoki sog'liqni saqlash va sog'lomlashtirish markazlariga murojaat qilishingiz kerak. Albatta, xususiy murabbiylar bazalari mavjud, ammo faqat sport maktabi nafaqat o'zini himoya qilish usullarini o'rganish, balki turli darajadagi musobaqalarda, shu jumladan jahon miqyosidagi musobaqalarda o'z yutuqlarini namoyish etish imkoniyatini beradi.
Sambo mashg'ulotlari uchun nima kerak
Boshqa sport seksiyalarida bo'lgani kabi, pediatrdan ham bolaning sog'lig'i to'g'risida tibbiy ma'lumotnoma taqdim etish zarur, bu unga bunday sport turi bilan shug'ullanishga imkon beradi. Sport kiyimi ham muhimdir, chunki u bilan bolada ko'proq ishonch va to'liq ishtirok etish hissi, shuningdek jarohatlardan himoya bo'ladi. SAMBO formasiga sambo ko'ylagi (dzyudo kimonosiga o'xshash), kalta shimlar (kalta, fermuar va cho'ntaklarsiz, yaxshiroq maxsus kiyimlar), yumshoq tagliklari bilan kurash etiklari kiradi. Shaklning sifati katta ahamiyatga ega, chunki SAMBO-dagi ba'zi ushlashlar ko'ylagi ushlash orqali amalga oshiriladi va maxsus poyabzal tatamida sirpanib ketmaslikka yordam beradi. Qolgan talablar qaerga borishingizga bog'liq, sport maktabida siz hali ham tug'ilganlik haqidagi guvohnoma nusxasini va shaxsiy kartangizdagi fotosuratni topshirishingiz kerak. Agar kerak bo'lsa, agar guruhga pul to'lanadigan bo'lsa, siz kassaga tegishli miqdorni to'lashingiz kerak.
