Yoga bizni barcha ko'rinishlarimizni sayqallashga o'rgatadi. Xuddi shu narsa bizning ongimiz va hislarimiz bilan amalga oshirilishi kerak. Qadimgi manbalardan ma'lumki, odatda tanamiz tanasi emas, balki tanalar guruhidir. Ushbu guruhlar ko'plab kanallar, nadislar bilan singib ketgan. Prana bu uchta tanani birlashtirgan kanallar orqali aylanadi.
Kanallar o'zlari tomonidan katta tugunlarga to'qilgan. Tugunlarga chakralar yoki lotuslar deyiladi. Va bu pleksuslar, o'z navbatida, Sushumna yoki inson tanasining markaziy kanali orqali kirib boradi. Sushumna boshning tojida joylashgan Ongimizni ajratib turadi, u ko'pincha ming bargli lotus va Kundalini energiyasi deb ataladigan Energiya sifatida tasvirlanadi.
Buning asosida biz bir vaqtlar tanamizni shakllantirganmiz. Nimadir yaxshiroq ishlab chiqdik, yomonroq. Ko'plab hayotimiz davomida biz ba'zi kanallarni ifloslantirdik, ba'zilari esa bizning mamlakatimizda hali rivojlanmagan.
Kanallarni va ularda to'plangan axloqsizlikni topish uchun ko'p vaqt talab etiladi. Bu milliardlab odamlarning hayotini talab qilishi mumkin. Ammo biz yoga usullari bilan rivojlanib, rivojlansak, bizning rivojlanishimiz tezroq va samaraliroq bo'ladi.
Bizning tanamizni yanada takomillashtirishga yordam beradigan usullarni topish va O'zimizni bilishimiz uchun O'zligimizni bilish uchun biz yuqorida aytib o'tilganidek millionlab hayotlarni yo'qotamiz.
Ammo qadimgi zamondagi yogislar va yoginilar bizga sovg'a berishdi. Ular bu bilimlarni allaqachon o'zlari uchun kashf etdilar, o'zlarini bilishda misli ko'rilmagan yuksaklikka erishdilar va bizga iltifot bilan o'zlarining eng yaxshi tajribalarini yoga amaliyoti va nazariyasi shaklida taqdim etdilar.
Ushbu amaliyotlar, vizualizatsiya, meditatsiyalar tufayli biz ma'naviy rivojlanishimizni sezilarli darajada tezlashtira olamiz. Yoga usullaridan foydalangan holda biz ichki dunyomizni tubdan o'zgartirib, o'zimizni va Olam qonunlarini bilamiz.
