Har yili sport turmush tarzini qo'llab-quvvatlovchilar ko'paymoqda. Men yozda maxsus sport zallarida mashq qilishni juda xohlamayman. Simulyatorlar ustida mamnuniyat bilan ish olib boradiganlar ham bor, ammo ular fitness-klubga obuna sotib olish uchun etarli pulga ega emaslar. Shuning uchun, havoda sport bilan shug'ullanishni istagan har bir kishi uchun va hatto minimal moliyaviy yo'qotishlarga qaramay, ular chiqish yo'lini o'ylab topdilar va ochiq havoda mashq qilish moslamalarini ixtiro qildilar.
Taxminan 10 yil oldin, eng oddiy hovli mashqlari, kattalar va o'spirinlar ham tebranishni yaxshi ko'radigan parallel chiziqlar va gorizontal chiziqlar deb hisoblanardi. Bugungi kunda tashqi makon mashqlari jihozlari assortimenti ancha kattalashgan va u zamonaviy fitness-klublarda mavjud bo'lgan moslamalarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, oddiy hovlida yurib, siz o'zingizning raqamingizni osongina va sodda qilib sozlashingiz, kuch va sog'lig'ingizga erishishingiz mumkin.
Asl ko'cha simulyatorlarining farqi shundaki, og'irliklar o'rniga ular maxsus tortish bloklaridan foydalanadilar. Shuning uchun, ortiqcha vaznni ko'tarishga urinayotganda ortiqcha yuklamaslik uchun bu haqiqatni hisobga olish kerak.
Twister, qorin skameykasi, chang'ichi, sport velosipedlari va boshqa ko'plab narsalar oddiy hovlilarda joylashgan jismoniy mashqlar. Har kim o'ziga yoqqanini tanlashi mumkin: kimdir kuch-quvvat mashg'ulotiga, kimdir aerobik mashg'ulotga muhtoj.
Ularning asosiy plyusi shundaki, barcha simulyatorlar bir xil uslubda tayyorlangan, ya'ni ular har qanday hovli va landshaftga uyg'unlik bilan mos keladi. Bolalarini ochiq havoda fitnesga qo'yib yuborgan ota-onalar faqat barcha inshootlar metalldan yasalganligini yodda tutishlari kerak. Bu shuni anglatadiki, bolalarga xavfsizlik bo'yicha kerakli ko'rsatmalar berilishi yoki ularning faoliyatini nazorat qilish uchun ularning yonida bo'lishi kerak.
Ochiq jismoniy mashqlar uchun jihozlarni hovlilarga aholining o'zi ham, shahar bog'lari yoki shahar kengashlari vakillari ham o'rnatishi mumkin. Biroq, davlatning keng miqyosli o'rnatilishiga ishonish kerak emas, chunki bitta simulyatorning narxi 15000 rubldan boshlanadi. Butun sport majmuasi shahar hokimiyati uchun juda qimmat. Shuning uchun, tashqi simulyatorlar siz ko'rishingiz mumkin bo'lgan joylar kam. Biroq, ishlab chiqaruvchilar aholiga o'z mahsulotlarini sotib olishni taklif qilmoqdalar. Siz bunday bo'linmalarni yozgi yashash joyiga yoki o'zingizning yopiq hovliga sotib olishingiz mumkin. Ba'zan kichik uylarning aholisi o'zlari va o'zlari uchun shu kabi sport majmualarini tashlaydilar va o'rnatadilar.
