Tana tanasi, yupqa bel, yassi qorin har bir qizning orzusi. Jinslardan chiqib turgan yonboshlari va qorinlari umuman jozibali ayollarni bo'yamaydi. Erkaklar ham ingichka ko'rinishga ega bo'lish istagidan orqada qolmaydilar, imkon qadar tezroq pivoning qornidan xalos bo'lishni istaydilar. Mutaxassislarning ta'kidlashicha, mahalliy yog 'yoqish qiyin, deyarli imkonsiz jarayon. Agar siz allaqachon yaxshi vaznni yo'qotgan bo'lsangiz, ammo oshqozon joyida qolsa, kerakli shakllarni sotib olish uchun keng qamrovli choralarni ko'rishga arziydi.
Avvalo vakolatli endokrinologga tashrif buyuring. Gormonal muvozanat sizning vazningizni yo'qotishiga to'sqinlik qiladigan asosiy sabablardan biridir. Tiroid gormonlari, tiroksin va triiodotironin tanadagi barcha metabolik jarayonlarni tartibga soladi. Sog'lom odamda ular keladigan oziq-ovqatni energiyaga tez aylantirish uchun javobgardir. Agar tiroksin darajasi past bo'lsa, tanani engish mumkin emas va yog'li birikmalar shaklida energiya to'planadi. Prolaktinning ko'payishi, estrogen va progesteronning nomutanosibligi shish va vazn ortishiga olib keladi. Qon shakarini va diabet xavfini tekshiring. Agar gormonal muvozanat aniqlansa, sizga vazn yo'qotish va qorin yog'idan xalos bo'lishga yordam beradigan dorilar buyuriladi. O'z-o'zini davolash qilmang. Siz sog'lig'ingizga tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazishingiz va kerakli natijaning teskarisini olishingiz mumkin.
Agar gormonlar normal bo'lsa, dietangizni o'zgartiring. Parhezsiz, oshqozon ostidagi nafratlangan burmalardan xalos bo'lish natija bermaydi. Shakar, qandolat, shokolad, un va nonni dietadan butunlay chiqarib tashlang. Yog'li yoki qovurilgan ovqatlarni iste'mol qilmang. Ratsionga tolaga va boshqa xun tolalariga boy bo'lgan yangi sabzavotlarni, kam yog'li kefir va tvorogni, parranda go'shtini, baliqni qo'shing. Kuniga besh marta ozgina ovqatlaning. Ushbu oddiy qoidalarga rioya qilish kaloriya iste'molini kamaytirishga, metabolizmni rag'batlantirishga va qorindan tezda xalos bo'lishga yordam beradi.
Xo'ppozni silkitib, tekis qorin paydo bo'lishiga ishonish xato. Har qanday aerobik mashqlarni bajarish yaxshiroqdir. Yugurish yoki raqsga tushish juda yaxshi. Bodyflex qorin bo'shlig'ida mahalliy yog 'yoqishida o'zini yaxshi ko'rsatdi. Zaiflashtiruvchi ta'sir jismoniy mashqlar paytida to'g'ri nafas olishga asoslangan. Hula halqasini sotib oling va kuniga 3 marta 15 daqiqa davomida burama boshlang. Bir oylik muntazam mashg'ulotlardan so'ng siz birinchi natijalarni sezasiz.
Qorin va yonboshdagi yog'larga qarshi kurashish uchun salon muolajalarini va apparat kosmetologiyasini sinab ko'ring. Kavitatsiya, ultratovushli liposaktsiya, ushbu qo'shimcha dyuymlarni rekord vaqt ichida tashlashga va'da beradi. Qurilmaning ishlashi ultratovush to'lqinlari ta'sirida yog 'birikmalarining bo'linishiga va ularni limfa tizimi tomonidan tanadan keyingi chiqarilishiga asoslangan. Mezoterapiya mahalliy semirishga qarshi kurashda o'zini yaxshi ko'rsatdi. 7-10 protsedura davomida yog 'yoqadigan maxsus kokteyllar teri ostiga AOK qilinadi.
Qorin terisini tonirovka qilish uchun uy sharoitida parvarish qiling Mahalliy va xorijiy tanalarni parvarish qilish markalarining aksariyati qorin va tanani modellashtirish uchun kremlarni taklif etadi. Ular odatda isitish yoki sovutish ta'siriga ega. Uyda o'rash kursini bajaring. Ushbu muolajalar terini qattiqlashtiradi va qorin bo'shlig'idagi ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi.
Agar siz qorin bo'shlig'idan tezda xalos bo'lishingiz kerak bo'lsa, ovqatlanish va jismoniy mashqlar uchun juda dangasa, siz plastik jarrohlik yordamisiz qilolmaysiz. Tajribali jarroh qorin bo'shlig'ini liposaktsiya qiladi va maxsus kanulalar yordamida ortiqcha yog'ni pompalaydi. To'g'ri, ushbu protsedura uchun bir qator sog'liqqa qarshi ko'rsatmalar mavjud va bu juda qimmat. Va operatsiyadan keyingi kun plyajda cho'milish kostyumida mag'rurlik bilan xursand bo'lasiz deb o'ylamang. Bir oy ichida siz maxsus siqilgan formani kiyishingiz kerak, ko'karishlar va shishlar yo'qolguncha kuting.
