Sport velosiped - bu sport zallariga sayohat qilishda vaqtni yo'qotmasdan o'zingizni yuqori jismoniy shaklda saqlash uchun eng samarali va tezkor variantlardan biridir. Statsionar velosipedda mashq qilish tufayli oyoqlarning chiroyli chizig'i hosil bo'ladi, ortiqcha vazn kamayadi, yurak faoliyati yaxshilanadi va immunitet mustahkamlanadi. Bunday simulyator kvartirada juda ko'p joy egallamaydi, lekin siz uni kunning istalgan vaqtida ishlatishingiz mumkin. Ushbu qurilmani sotib olayotganda, ba'zi bir nuanslarga e'tibor bering.
Sport velosipedini tanlashning nozik tomonlari
Mutaxassislar simulyatorlarning ikki turidan foydalanadilar:
- velosiped ergometrlari;
- velosipedlar.
Ushbu qurilmalar turli xil nomlarga ega bo'lishiga qaramay, ularning funktsiyalari va qurilmalari biroz farq qiladi. Ikkalasida ham standart velosipedning funktsiyalari mavjud. Agar paneldagi odatdagi velosiped sizning mashqlaringizning umumiy ma'lumotlarini - yurgan yurishingiz va yurak urish tezligingizni ko'rsatadigan bo'lsa, u holda velosiped ergometri ko'proq ko'rsatkichlarni namoyish etishi mumkin: tezlik, kaloriya iste'moli va boshqalar.
Jismoniy mashqlar uchun velosiped sotib olayotganda, uning muhim ishlaydigan qismlarini ishlashga yaroqliligi va ishonchliligi uchun tekshiring: rul, pedal, ramka va egar. Sizning vazningiz uchun maxsus ishlab chiqarilgan qurilmani tanlashingiz kerak. Oddiy jismoniy mashqlar velosipedlari 100 kg gacha bo'lgan vaznga bardosh bera oladi, ammo katta vazn, 140 kg gacha, asosan professional qurilmalar uchun mo'ljallangan. Simulyatorni tanlashda uning ustiga o'tirib, pedallarni burab, balandligingizga moslang va unda siz uchun qulayligini aniqlang.
Sotib olayotganda, tormozga alohida e'tibor bering. Bu ikki xil bo'lishi mumkin:
- elektr tarmog'iga doimiy ulanishni talab qiluvchi elektromagnit;
- magnit, bu ko'proq avtonom, ishonchli, arzonroq.
Pedallar ham bir xil darajada muhim rol o'ynaydi. Mashq velosipedlarining arzon modellarida zanjirli tizim o'rnatiladi va qimmatroq modellarda kamar tizimi o'rnatiladi, u yumshoqroq va jimroq.
Mashg'ulotingiz va yukingiz haqida ko'proq ma'lumotni maxsus doskada ko'rishni istasangiz, "temir ot" ning narxi shunchalik yuqori bo'ladi. Ko'pgina velosipedlarda o'rnatilgan kompyuter mavjud, bu sizning barcha mashg'ulotlaringizdagi ma'lumotlarni saqlashga imkon beradi, shunda siz mashqlaringiz samaradorligini kuzatishingiz mumkin.
Sport velosipedini tanlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan narsalar
Sotuvchilar ko'pincha o'z mijozlariga noto'g'ri ma'lumot berishadi va ularga juda mashhur va yuqori sifatli mahsulot sifatida taniqli bo'lmagan brendlarning jismoniy mashqlar jihozlarini taklif qilishadi. Shu bilan birga, qurilmani sotishda ba'zi vijdonsiz sotuvchilar foydalanuvchining maksimal og'irligi qiymatini oshiradilar, bu esa simulyatorning ishdan chiqishiga olib keladi. Shuning uchun, qurilmani ishonchli kompaniyalardan sotib olish yaxshiroqdir.
Shuni esda tutish kerakki, yaxshi velosiped juda arzon bo'lishi mumkin emas. Dizayn, texnologiya, yuqori sifatli materiallar juda qimmatga tushadi va bularning barchasi qurilmani qimmatroq qiladi.
Sport velosipedini tanlashda siz shuningdek, yaxshi xizmat ko'rsatish markazining mavjudligini hisobga olishingiz kerak, bu sizning velosipedingiz uchun kafolat muddati davomida sifatli xizmat ko'rsatishni kafolatlaydi.
