Wing Chun - bu usuga qarshi kurash uslublaridan biridir. Rus tilida bu tez-tez aytiladi - "Wing Chun", ammo talaffuzning boshqa variantlari mavjud, masalan, Wing Chun, Vin Chun yoki hatto Wing Tzun. Bular faqat ushbu yo'nalish uchun xitoycha harflarni o'qishning variantlari.
Ko'rsatmalar
1-qadam
Ving Chunning o'ziga xos xususiyati shundaki, bu uslubda ko'plab turli xil jangovar texnikalar o'zlashtirilgan. Shuning uchun Ving Chun birinchi navbatda haqiqiy jangga yo'naltirilgan usul deb hisoblanadi. Ushbu jangda qurolsiz va pichoq texnikasiz kurash usullari ham mavjud. Ta'limning barcha yo'nalishlari o'zaro bog'liq bo'lgan umumiy ko'nikmalarga asoslangan.
2-qadam
Wing Chun jang tizimi talaba bir darsdan ikkinchisiga qat'iy belgilangan tartibda tushunadigan printsiplar tizimiga asoslangan. Jang paytida zarbalardan qochish kerak, shu bilan birga dushmanga hujum yo'nalishi bilan mos kelmaydigan chiziq bo'ylab kuchli yaqinlashish va unga to'g'ridan-to'g'ri hujum qilish kerak. Masalan, Wing Chun-da "yopishqoq qo'llar" deb nomlangan mashq mavjud bo'lib, u reflekslar va taktil sezgilariga e'tibor qaratish qobiliyatini rivojlantiradi, kurash juda yaqin masofada olib boriladi.
3-qadam
Shu bilan birga, "yopishqoq qo'llar" kurashning asosiy printsipi emas. Akışkanlık, birlashma, ixchamlik va boshqalar kabi ko'nikmalarga e'tibor qaratiladi. Ammo bu mashq haqiqatan ham Wing Chun texnikasi uchun juda muhimdir, chunki aynan mana shunday amaliyot jarayonida himoya yoki hujum uchun eng qisqa yo'lni topish imkoniyati rivojlangan.
4-qadam
Ving Chundagi ideal zarba, agar siz raqibga qo'lingiz bilan etib borsangiz yoki undan ham yaxshiroq bo'lsa, agar siz uni tirsaklay oladigan darajada yaqin bo'lsangiz, bo'ladi. Bunga erishish uchun texnika ham o'rganilmoqda, unga ko'ra polvon jang maydoni bo'ylab harakatlanishi kerak. Tepishlarga ham, asosan, qisqa masofa tufayli yo'l qo'yiladi, bular tizza zarbalari, bir vaqtning o'zida hujum va qo'llar bilan.
5-qadam
Uzoq qutb kabi an'anaviy Wing Chun qurollariga qarshi kurashni o'rganish ham amalda. Oldindan tanish bo'lgan yana bir to'plam - bu pichoq juftligi - qo'riqchi va pichoq kengligi taxminan bir xil bo'lgan kapalaklar deb ataladi. Ving Chunning turli xil novdalari mavjud, ularning ba'zilari buddistlarning tasbehiga qadar ekzotik qurollardan foydalanadilar. Umuman olganda, har bir Wing Chun maktabi boshqalaridan bir oz farq qiladi. Masalan, Vetnam maktabi hayvonlarning beshta texnikasiga e'tibor beradi.
6-qadam
O'quv mashg'ulotlari davomida talabalar individual ravishda mashq qilishadi, ma'lum bir texnikaning texnikasini o'rganadilar, shuningdek tanani mustahkamlaydilar va sparring mashqlarini bajaradilar, sherik bilan ba'zi usullarni sinab ko'rishadi. Mankenlar zarbalarni engish uchun ishlatiladi.
7-qadam
Sportchining texnikasi qay darajada ekanligini aniqlash mumkin bo'lgan murakkab baholash tizimi mavjud. Ammo aslida bu kurash olib boriladigan Xitoyda hanuzgacha haqiqiy ustalar bor, ular uchun turli sertifikatlar muhim emas, faqat chinakam mahorat muhimdir.
